Отправлено: 13.05.09 11:02. Заголовок: Худеем вместе (продолжение)

села на маложирную диету
суть в том что есть можно в неограниченных кол-вах но строго разрешенные продукты
вчера пошла за молоком чтоб сделать из него маложирный кефир и долго стояла перед прилавком
так и не поняла где там маложирное а где нет
на обычном написаночто она около 6-7 процентов а на чо чибане написано 16-18
так какое из них маложирное

 Отправлено: 15.01.12 14:43. Заголовок: Nyanya пишет: Во Вл..

Nyanya пишет:

цитата:

Во Владивостоке есть такое место для тех кто борется с весом,курением,алкоголизмом удовольствие не дешёвое поэтому не для бедных алкоголиков.

я как то сходила к эндокринологу, а она меня направила.... так сказать на курсы похудения, как говорится: быстро качественно надолго, только плати и представляете что ж ето оказалось! ГЕРБОЛАЙФ! я сразу же от туда ноги сделала и в тот же миг села на диету сама, итог: на тот Новый год весила 64кг сейчас 46 Ура!!!

 Отправлено: 15.01.12 15:44. Заголовок: девки я к вам http:/..

девки я к вам
надо что-то делать,
вроде села на диету 10 дней прошло и чувствую что опять на меня жрачь нападает,
одна врятли справлюсь,рассказываите как вы етим делом справляетесь,
честно скажу до ужина держусь,
а как он наступает блин семейный то, то попробуй свали из за стола,
и все лежит вкусное на столе и глаза мне мазолит,
и как с етим боротся?

 Отправлено: 15.01.12 17:00. Заголовок: elichka пишет: и вс..

elichka пишет:

цитата:

и все лежит вкусное на столе и глаза мне мазолит,

перестать готовить вкусное. Как гритцо, полезное вкусным не бываеть.

 Отправлено: 15.01.12 20:11. Заголовок: elichka пишет: и ка..

elichka пишет:

цитата:

и как с етим боротся?

иметь силу воли и не кушать после 5 и все

 Отправлено: 15.01.12 20:50. Заголовок: frances пишет: незн..

frances пишет:

цитата:

незнаю как это будет на нашем языке..вообщем отец апельсин,а мать мандарин..вот и ребёнок

апельдарин какой-то(ну или мандапельсин)
Попробовала на днях это чудовище.... честно говоря,как-то не очень.Из плюсов - большой разер и удобно чистить.Но само сочетание привкусов апельсина и мандарина.... я ожидала чего-то другого почему-то
Anfesa пишет:

цитата:

в Корее только мани мого есть.

Мать вечно ко мне цепляется,мол риса не ем,вот и тощая такая.И вообще,почему ем так мало....А я ей,а вы,мама,почему в бассейне бегаете,жиры сгоняете по бокам? Я предпочетаю меньше есть,чем потом всё это тяжким трудом сбрасывать Отстала вроде Не,ну правда,странные люди,вечно в рот заглядывают.Нравится вопрос "ты шо,на диете?" Да нет,говорю,просто много не ем,чтоб потом на диетах не сидеть.Всёёё,ответ убивает людей на повал.И начинается,мани могооо

 Отправлено: 15.01.12 23:08. Заголовок: Дракоша пишет: пере..

Дракоша пишет:

цитата:

перестать готовить вкусное

вот с етим то и тяжко,
жила одна все было бы по другому, а тут детвора носится, муж...
и по вечерам в обязаловку чтоб все были за столом вместе
,а детворе постоянно хоцца вкусного, вот и мучаюсь

 Отправлено: 15.01.12 23:09. Заголовок: sasha128 пишет: ну ..

sasha128 пишет:

цитата:

ну или мандапельсин

 Отправлено: 16.01.12 01:09. Заголовок: elichka пишет: детв..

elichka пишет:

цитата:

детворе постоянно хоцца вкусного, вот и мучаюсь

Знакомо Но у нас на мамин рацион табу.Даже если сяду с ними,ну кофею погоняю,не больше.Уже все привыкли,едой не дразнят и не уговаривают.А сама держусь,конечно.Ну и самое вкусное готовлю только на обед Ужин,он попроще или же доедается обед,поэтому,не прильщает особо кол-во может быть увеличено
Намазать,замотать пленкой и в тепло на 20 минут(под одеяло или лучше на подогретый матрасик).Аа,чуть не забыла!!!предварительно промассировать место до легкого покраснения,потом мазать.Размотав,потереть,как скраб и смыть.Говорят,эффект уже после нескольких раз заметен.Ну незнаю)))) Завтра дам своему ц.у,шоб перцев мне принес,вместо лимона возьму лэизи лимон и начну пробовать.А вдруг Такая взрослая,а в сказки всё ж верить хоцца

 Отправлено: 16.01.12 19:48. Заголовок: sasha128 пишет: Кра..

sasha128 пишет:

цитата:

Красный перец,острый(порошок)0,5ч.л паприка(порошок)0,5ч.л сок 1лимона скипидар молотый кофе

я делала почти такое же, мне понравилось, кожа нежная становиться и улучшается обмэн в проблемных местах , но тока меня на долго не хватило - отпуск закончился

 Отправлено: 16.01.12 19:52. Заголовок: YKSI пишет: кожа н..

YKSI пишет:

цитата:

кожа нежная становиться и улучшается обмэн в проблемных местах

Так для этого эффекта и просто кофе достаточно.Антицеллюлитного эффекта не было???

 Отправлено: 16.01.12 20:15. Заголовок: sasha128 пишет: Ант..

sasha128 пишет:

цитата:

Антицеллюлитного эффекта не было???

да у меня его и так то не было (целлюлита етого страшноого чуть кожи лишней быль ), а в общем маска понравилась

 Отправлено: 16.01.12 20:58. Заголовок: YKSI пишет: да у ме..

YKSI пишет:

цитата:

да у меня его и так то не было

Везуха!!! А у меня целлюлита..... ну разве что на морде нету Кста,с переездом в Корею(видимо,со сменой питания),стало намного меньше,но от колен и до спины - тихий ужасть Появился он у меня ещё лет в 17 наверное.и борюсь я с ним,как могу.Самым эффективным был массаж+ диета(не ела копченого,печенья,майонезов кетчупов разных,не пила газировку и растворимую белиберду,типа кофе,аис чаев и т.п.).Но массажи нужно регулярно повторять,конечно же.Иначе,всё возвращается обратно((((.Ну,попробую ещё и эту маску.Как говорится,хуже не будет

 Отправлено: 16.01.12 23:03. Заголовок: sasha128 пишет: Кра..

sasha128 пишет:

цитата:

Красный перец,острый(порошок)0,5ч.л паприка(порошок)0,5ч.л сок 1лимона

спасиб конеш оно ж печь будет неймоверно.

 Отправлено: 17.01.12 03:10. Заголовок: Anfesa пишет: оно ж..

Anfesa пишет:

цитата:

оно ж печь будет неймоверно.

А мне кажется,не будет сильно печь.Там же масло,да и перца всего 0,5 ч.л.Больше жгучего нет ничего.Сок лимона за 20 минут тоже врят ли прям уж так кожу припечет,чтоб ощутимо.Хотя,если кожа очень чувствительная,тогда наверное рискованно.Я на свою слонячую попробую Дело за малым,перец дождаться

 Отправлено: 19.01.12 14:01. Заголовок: Ну всё,вчера сделала..

Ну всё,вчера сделала первое обертывание,отчитываюсь Изначально не понравилась консистенция,расслоилось на 2 слоя.Лимонный сок с перцем внизу,а кофе с маслом вверху.Ну,так и мазала,сначала кофейную массу растерла по всей площади,а потом набирала в руку сок и намазывала по верху.Ничё,нормально,справилась Замотала в липкую пленку,нагрела грелку и легла.Первые минут..... 5-7(легла без часов,муж в др. комнате 20мин. засекал )небыло никаких проявлений.Потом начало слегка подпекать.Но приятно.Грелку перемещала то под,то на себя,чтоб равномерно прогревалось везде.Грела до последнего,все 20 минут.А потом ещё минут 5 немогла себя заставить идти смывать Было ОЧЕНЬ приятное ощущение горячего тепла.Ну,передерживать не рискнула,мало ли..... пошла смывать.Смывать тоже было неприятно,так же,как и наносить.Всё из-за масла Осмотрела себя внимательно в зеркало,особо сильных покраснений не заметила.На одной ноге место было красноватое,видать,туда перца больше попало.После душа оделась тепленько.Ещё около часа наверное в проблемной зоне было приятно тепло,прям аж расслабляло так Вобщем,понравилось.Поделаю дней 10.По ощущениям,делала б и дольше,но уж больно грязный процесс получается,бяка Лень,как всегда,победит

 Отправлено: 20.01.12 19:10. Заголовок: click here девушки к..

click here
девушки кто пробовал такой кофе для похудения.Как вам он?Стоит его попробовать?

 Отправлено: 24.01.12 14:17. Заголовок: Anfesa ,Анютка,ну чт..

Anfesa ,Анютка,ну что ты кофе попробовала?Судя по всему,тебе судьба стать первооткрывателем? Поделись потом впечатлениями ,а от натурального давление очень скачет.Так что,в идеале,лучше потихонечку отвыкать ).А понюхать то хоцца,особенно по утрам.

 Отправлено: 24.01.12 14:33. Заголовок: sasha128 пишет: апе..

sasha128 пишет:

цитата:

апельдарин какой-то(ну или мандапельсин) Попробовала на днях .Из плюсов - большой разер и удобно чистить

sasha128 пишет:

цитата:

Но само сочетание привкусов апельсина и мандарина.... я ожидала чего-то другого почему-то

 Отправлено: 25.01.12 00:59. Заголовок: sasha128 пишет: Аню..

sasha128 пишет:

цитата:

Анютка,ну что ты кофе попробовала?

начала пить.Ничeго так,на вкус нормальный.И бодрит .
sasha128 пишет:

цитата:

Поделись потом впечатлениями

обязательно
sasha128 пишет:

цитата:

Так что,в идеале,лучше потихонечку отвыкать

думаю от маленькой чашечки кофа по утрам один раз в день ничего страшного не случится.

 Отправлено: 25.01.12 02:33. Заголовок: Anfesa пишет: от м..

Anfesa пишет:

цитата:

от маленькой чашечки кофа по утрам один раз в день

ну... от маленькой.... раз в день.... А так,полюбому,утрецом,чашка кофею и есть весь мой завтрак Првда,безкофеиновый микс,всё равно.Натуральный кофе счас редко пьюСкрытый текст

варить лень

 Отправлено: 26.01.12 02:44. Заголовок: А еще можно разгрузо..

А еще можно разгрузочные дни устраивать, например зеленый чай с молоком весь день. Один раз в неделю по средам- женский день! Или моно дни, вареный несоленый рис с помидорами три дня подряд- лишняя вода из организма уходит и очень быстро отеки снимает.Можно на кефире, только вот где его в Корее взять!:).

 Отправлено: 26.01.12 02:48. Заголовок: Еще есть чудо диета-..

Еще есть чудо диета- Кремлевская. Одни жиры и белки и ни грамма углеводов. И можно есть в любое время суток и в любых количествах. Правда процесс не быстрый, чтобы хороших результатов достичь надо сделать такое питание своим образом жизни, хотя бы на полгода.

 Отправлено: 26.01.12 04:11. Заголовок: Евгения пишет: Или..

Евгения пишет:

цитата:

Или моно дни, вареный несоленый рис с помидорами три дня подряд

Скрытый текст

мне одной тарелки хватает,чтоб затянуло на неделю

Евгения пишет:

цитата:

Можно на кефире, только вот где его в Корее взять!:).

Раздобыть кефирный грибок в готовке(раздел "готовим сами",там темка есть) и пить на здоровье

 Отправлено: 26.01.12 14:15. Заголовок: sasha128 sasha128 пи..

sasha128 sasha128 пишет:
[quote]` Тогда это круто меняет дело. Все за кефиром и худеем! Скоро весна! Мне правда самой сейчас не до кефира и диет, 6 месяц ;) но вот через годик...

 Отправлено: 26.01.12 14:16. Заголовок: Ой, что то с цитатам..

Ой, что то с цитатами напутала :( но вы меня поняли :)

 Отправлено: 26.01.12 15:03. Заголовок: Евгения пишет: Мне..

Евгения пишет:

цитата:

Мне правда самой сейчас не до кефира и диет, 6 месяц ;)

Поздравляю вас.

 Отправлено: 26.01.12 16:22. Заголовок: sasha128 СпасибА..

sasha128 СпасибА

 Отправлено: 26.01.12 23:58. Заголовок: Евгения http://jpe...

Евгения поздравляю, через годик ждем к нам, если конечно Вам это понадобиться!!
А я что то последнее время на винегрет подсела и цезарь домашний не разнесет ли меня на нем, ем без масла

 Отправлено: 27.01.12 02:03. Заголовок: YKSI пишет: не разн..

YKSI пишет:

цитата:

не разнесет ли меня на нем,

от цезаря не знаю,а вот от винeгрета точно не разнесёт а пронести вполне может

 Отправлено: 27.01.12 13:32. Заголовок: Anfesa пишет: а про..

Anfesa пишет:

цитата:

а пронести вполне может

 Отправлено: 27.01.12 21:09. Заголовок: звиздец,караул http:..

звиздец,караул .одеваю джинсы ,они немного сами по себе узковаты,но носились ,застегивались нормально,щас бля одеваю ,см на 5 не сходятся.вот те и булки,вот те и сидение на жопе,вашу мать . все бля,достала свои снаряды спортивные,второй день шевелюсь и ем утром и в обед, перекус мандаринами...иначе скоро в двери не пролезу. с лета на 7 кг. охереттттьь

 Отправлено: 27.01.12 21:47. Заголовок: Оля-ля Держись! Это ..

Оля-ля Держись! Это все можно исправить. Возьми себя в руки и все получится:)

 Отправлено: 27.01.12 21:48. Заголовок: Вот тут многие пишут..

Вот тут многие пишут про мандариновую диету. А попы у вас потом коркой аллергии не покрываются?

 Отправлено: 27.01.12 22:08. Заголовок: Евгения пишет: Вот..

Евгения пишет:

цитата:

Вот тут многие пишут про мандариновую диету. А попы у вас потом коркой аллергии не покрываются?

у меня не тока попа но и все вокруг но мандарины обожаю с детства и трескаю их неограниченно - но не диетой

 Отправлено: 29.01.12 06:16. Заголовок: Евгения пишет: А п..

Евгения пишет:

цитата:

А попы у вас потом коркой аллергии не покрываются?

мне повезло, с мандаринами нет проблем.

 Отправлено: 29.01.12 13:13. Заголовок: Девочьки я опять с в..

Девочки я опять с вами Мне надо худеть.Была на сольнале у свекров,столько народу понаэало и все на меня глазеют "омо омо саль чоссо чуккахе, то имшимесо"
Обидно блин до слез.

 Отправлено: 29.01.12 16:14. Заголовок: Miss Lee пишет: Оби..

Miss Lee пишет:

цитата:

Обидно блин до слез.

А самое прикольное,что они ж этим окомплиментивают,радуются за вас Мне так однажды сказала братова жена(они развелись,но она к детям приходила,вот и свиделись,спустя долгое время).Она мне и говорит,оооо,ты так поправилась Я была в шоке

 Отправлено: 29.01.12 22:01. Заголовок: Miss Lee пишет: омо..

Miss Lee пишет:

цитата:

омо омо саль чоссо чуккахе, то имшимесо" Обидно блин до слез.

да это они хангуки всем такие комплименты откалывают.Задолбали.Я даже если похудею мне всё равно такое говорят,то родычи мужа,то знакомые.Это уних принято так говормть при встрече. надо ж чё то плести языком,комплиманы у них такие.

 Отправлено: 29.01.12 23:40. Заголовок: Anfesa пишет: да э..

Anfesa пишет:

цитата:

да это они хангуки всем такие комплименты откалывают.Задолбали.Я даже если похудею мне всё равно такое говорят,то родычи мужа,то знакомые.Это уних принято так говормть при встрече. надо ж чё то плести языком,комплиманы у них такие.

да я б за такие комплементы

 Отправлено: 30.01.12 00:06. Заголовок: YKSI вот вот..

YKSI вот вот