Автор | Сообщение |
ветик–семицветик
|
| постоянный участник
|
Пост N: 49
Откуда: южная корея, ансан
|
|
Отправлено: 09.03.09 19:50. Заголовок: как уходит вес после родов?
вопрос всем мамам,которые родили вторых и третьих детишек:как у вас сходит вес?у меня после первого ушло все за 3 месяца,набрала 20 кг,но вот со второй по моему так легко не получится,так как поправилась намного больше уже,чем была в первый раз,скоро рожать,вот и думаю,остантся все это на мне или все таки уйдет со временем...
|
|
Профиль
Ответить
|
Ответов - 90
, стр:
1
2
3
All
[только новые]
|
|
ЛЕТО
|
| постоянный участник
|
Пост N: 5981
Откуда: Ансан
|
|
Отправлено: 09.03.09 20:03. Заголовок: во время беременност..
во время беременностей поправлялась сильно хотя всегда была худощавой потом всё как то само по себе ушло сейчас такая же как и была (младшему дитю второй год) таже говорят что худая
|
|
Профиль
Ответить
|
ветик–семицветик
|
| постоянный участник
|
Пост N: 53
Откуда: южная корея, ансан
|
|
Отправлено: 09.03.09 20:08. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..
[img]http://jpe.ru/gif/smk/sm118.gif[/img]
|
|
Профиль
Ответить
|
Rina
|
| постоянный участник
|
Пост N: 7947
Откуда: 시흥시, Украина
|
|
Отправлено: 09.03.09 20:09. Заголовок: ветик–семицветик Ко..
ветик–семицветик Когда первую родила в форму пришла где-то через 8 месяцев,вернулась в свои 47 кг. Второго когда родила,начала худеть после 6 месяцев,правда скинула до 49 и на этом остановилась.почему-то больше скинуть не получилось.Два раза набирала одинаково по 20 кг
|
|
Профиль
Ответить
|
ветик–семицветик
|
| постоянный участник
|
Пост N: 54
Откуда: южная корея, ансан
|
|
Отправлено: 09.03.09 20:10. Заголовок: ой мне бы так,я вооб..
ой мне бы так,я вообще по жизни не худенькая,а щас вообще, как танк стала,если после родов не уйдет,муж наверно сам свалит...
|
|
Профиль
Ответить
|
sasha128
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1199
Откуда: Украина,Корея, Ульсан
|
|
Отправлено: 09.03.09 20:56. Заголовок: А у меня во второй р..
А у меня во второй раз вес держался до тех пор,пока ляля не потяжелела А теперь как рукой сняло,ничего не осталось от тех набраных 17кг(нам 8мес.) А первый раз вообще всё в роддоме оставила,ехала домой уже в "доберемчатых" джинсах
|
|
Профиль
Ответить
|
Zolyshka
|
| постоянный участник
|
Пост N: 311
Откуда: Inchen
|
|
Отправлено: 10.03.09 00:55. Заголовок: sasha128 пишет: А п..
sasha128 пишет: цитата: | А первый раз вообще всё в роддоме оставила |
| и я так же, в первыи раз после родов, только живот и остался, потом конечно и живот свалил. а во второи раз, как перестало молоко капать, так и в свои вес вернулас. я 42-43, как девочка. я что в первыи раз, что и во 2 раз во время беременности набрала всего 10 кг. нам сеичас 7 месяцев, хожу как с братиками, а не с сыновьями
|
|
Профиль
Ответить
|
Аничка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1602
Откуда: Новосибирск-R.Korea, Incheon,부평
Фото:
|
|
Отправлено: 10.03.09 05:18. Заголовок: А я за беременность ..
А я за беременность 30 кг набрала,из больницы вышла через неделю уже на 14 кг меньше,а за эти полгода после родов всего 3 кг удалось сбросить(я грудью кормлю),вот думаю теперь,раз полгода прошло,спортом заняться ,может поможет Муж терпел-терпел,а сегодня сказал- может пора худеть,а?
|
|
Профиль
Ответить
|
ezenika78
|
| постоянный участник
|
Пост N: 594
Откуда: Корея, Россия-Хабаровск
|
|
Отправлено: 10.03.09 05:29. Заголовок: Аничка пишет: А я з..
Аничка пишет: цитата: | А я за беременность 30 кг набрала,из больницы вышла через неделю уже на 14 кг меньше, |
| Я за первую беременность наброла 30 потом збросила ну почти до беременности 4кг. нехвотало!!! Но со второй мне что-то не везёт вес тоже как и рожала,сйчас на строгой диете мсежу!!
|
|
Профиль
Ответить
|
ezenika78
|
| постоянный участник
|
Пост N: 595
Откуда: Корея, Россия-Хабаровск
|
|
Отправлено: 10.03.09 05:40. Заголовок: Аничка пишет: ,а за..
Аничка пишет: цитата: | ,а за эти полгода после родов всего 3 кг удалось сбросить |
|
ъ со вторым что-то тежелей ,может у ВСЕХ подругому??? Я спервым 14 сбросила,а вот с вторим как напброла так и проктически осталось!!!? И что делать?Никак не уходит? Ну если ,совсем не есть!!!
|
|
Профиль
Ответить
|
karinka
|
| постоянный участник
|
Пост N: 982
Откуда: Узбекистан, Ташкент
|
|
Отправлено: 10.03.09 05:32. Заголовок: Набрала за беременно..
Набрала за беременность 22 кг,сбросила почти все,осталось 4 кг,но блин от живота не могу избавиться,и спортом не хочу заниматься,вот такая диллема
|
|
Профиль
Ответить
|
Ёлочка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2621
Откуда: Россия-Корея, Похан-Хабаровск
Фото:
|
|
Отправлено: 10.03.09 11:40. Заголовок: После первой беремен..
После первой беременности осталось 3 кг. не спела в норму войти как снова забеременела. Ребёнку 1,5 месяца а вес как заколдованный 64 ,ни туда ни сюда стоит и всё. Но я заметила что у меня страшный сушняк. Я наверно каждые пол часа стакан воды выпиваю. Может из-за воды столько вешу. Муж говорит что спортом нужно заниматься а то попа большая ... А я говорю не нравится большая найди маленькую
|
|
Профиль
Ответить
|
|
nirvana
|
| ~гостеприимная~
|
Пост N: 5226
Откуда: Хабаровск-Gwangju
|
|
Отправлено: 10.03.09 13:20. Заголовок: Ёлочка пишет: После..
Ёлочка пишет: цитата: | После первой беременности осталось 3 кг. не спела в норму войти как снова забеременела. |
| такая же ситуация с сыном я набрала за всю беременность 8 кг. а вот с дочей уже 9 кг хотя она у меня по весу на 1 кг меньше чем сын родилась, сейчас осталось скинуть 4-5 кг до своего первоночального веса, думаю эти килограммы засели в грудях с молоком и расширенных бёдрах так как остальное всё прежнее цитата: | Муж говорит что спортом нужно заниматься а то попа большая |
| привыкли к своим узкожо...м хангучкам а потом нормальных баб долбят своим ундоном не понимая того что человек так сложен природой, зять у меня тоже сестрёнку замучал уже хотя она у меня совсем худющая даже можно сказать что плоская, а ему всё равно попа ному кыда
|
|
Профиль
Ответить
|
aleksa
|
| постоянный участник
|
Пост N: 5567
Откуда: korea, seoul
|
|
Отправлено: 10.03.09 19:59. Заголовок: nirvana пишет: а е..
nirvana пишет: цитата: | а ему всё равно попа ному кыда |
|
мой мне тож в шутку когда лежит позади телек смотрит говорит ......коккири попа убери анбоё..
|
|
Профиль
Ответить
|
ветик–семицветик
|
| постоянный участник
|
Пост N: 57
Откуда: южная корея, ансан
|
|
Отправлено: 10.03.09 21:13. Заголовок: aleksa пишет: ......
aleksa пишет: цитата: | ......коккири попа убери анбоё.. |
|
|
|
Профиль
Ответить
|
namira
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1138
Откуда: Корея-Россия, Сеул
|
|
Отправлено: 26.03.09 00:53. Заголовок: ezenika78 пишет: Я ..
ezenika78 пишет: цитата: | Я за первую беременность наброла 30 потом збросила ну почти до беременности 4кг. нехвотало!!! Но со второй мне что-то не везёт вес тоже как и рожала,сйчас на строгой диете мсежу!! |
| Ёлочка пишет: цитата: | После первой беременности осталось 3 кг. не спела в норму войти как снова забеременела. Ребёнку 1,5 месяца а вес как заколдованный 64 ,ни туда ни сюда стоит и всё. Но я заметила что у меня страшный сушняк. Я наверно каждые пол часа стакан воды выпиваю. Может из-за воды столько вешу. Муж говорит что спортом нужно заниматься а то попа большая ... А я говорю не нравится большая найди маленькую |
| Во время первой беременности набрала 38кг, непрошло и 6 мес. осталось совсем немного и забеременела вторым. Во время второй беременности набрала 20кг, но вот ребёнку в мае 2 года до сих пор 8кг осталось , а кожа уже наверно никогда не вернётся на места свои. [img] http://jpe.ru/gif/smk/sm65.gif[/img] А самое главное... раньше легко могла взять себя в руки и сесть на диету при чём жёсткую и не страдать при этом. А сейчас ну не могу и всё, рот не закрывается и дело не в голоде, а в аппетите. Кушать то не хочется, а надо что-то в рот положить. Что с силой воли произошло?
|
|
Профиль
Ответить
|
Кудряшки жирафа
|
| *2 метра красоты*
|
Пост N: 8028
Откуда: хабаровск-чонлабук-до
Фото:
|
|
Отправлено: 12.10.09 13:31. Заголовок: namira пишет: Во вр..
|
|
Профиль
Ответить
|
Miss Lee
|
| постоянный участник
|
Пост N: 805
Откуда: ,
|
|
Отправлено: 10.03.09 21:45. Заголовок: ветик–семицветик Хан..
ветик–семицветик Хангучки мне давно все говорили . После первых родов Саль палли пажаё(быстро сбрасываеш вес) А после вторых -уходит до года и больше. А инои раз без спорта и упражнении никак не сбросить. О себе . За первую и за 2-ю берем-ть набрала одинаково.(60кг была) С первым из роддома уходила с весом как до беремености(роды тяжелые были наверно от стресса похудела) А вот С дочкои до сих пор хожу 55 кг. Для меня ето много так как я ростом маленькая.на пышку похожа сеичас(всего 5 кг сбросила за все ето время. А шла рожать 60 кг)
|
|
Профиль
Ответить
|
ветик–семицветик
|
| постоянный участник
|
Пост N: 60
Откуда: южная корея, ансан
|
|
Отправлено: 11.03.09 03:31. Заголовок: Miss Lee http://jpe..
Miss Lee [img]http://jpe.ru/gif/smk/sm65.gif[/img] если у меня так будет вообще финиш...я с первым боялась,что все останется,мама тоже все время говорила,ой не дай Бог останется все,но вес ушел довольно таки быстро,а вот со второй что то мне кажется не все так просто будет...
|
|
Профиль
Ответить
|
kimo
|
| постоянный участник
|
Пост N: 216
Откуда: Ю. Корея, Сеул-Находка
Фото:
|
|
Отправлено: 11.03.09 18:37. Заголовок: ветик–семицветик да ..
ветик–семицветик да ладно вам, не переживайте раньше времени. мож и уйдет быстро, а нет, так в тренажерку и после 6 не есть и делов
|
|
Профиль
Ответить
|
Miss Lee
|
| постоянный участник
|
Пост N: 810
Откуда: ,
|
|
Отправлено: 11.03.09 22:08. Заголовок: ветик–семицветик пиш..
ветик–семицветик пишет: ои да ладно вам. лето на носу . Летом вас быстро сбрасиваеш. Ешь ведь только фрукты Да воду от жары.
|
|
Профиль
Ответить
|
Ёлочка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2632
Откуда: Россия-Корея, Похан-Хабаровск
Фото:
|
|
Отправлено: 12.03.09 01:09. Заголовок: Miss Lee пишет: Ешь..
Miss Lee пишет: цитата: | Ешь ведь только фрукты Да воду от жары. |
| Если ребёнок на ГВ то на воде и фруктах далеко не уедишь
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Miss Lee
|
| постоянный участник
|
Пост N: 812
Откуда: ,
|
|
Отправлено: 12.03.09 02:33. Заголовок: Ёлочка пишет: Если ..
Ёлочка пишет: а ну тогда конечно
|
|
Профиль
Ответить
|
yulechka
|
| moderator
|
Пост N: 3812
Откуда: Корея-Россия, Сеул-Хабаровск
|
|
Отправлено: 12.03.09 10:19. Заголовок: Если ребёнок на ГВ ..
Жиры у мамы во время беременности для этой цели и откладываются- это запасы для выработки молока в дальнейшем, поэтому вполне возможно построить свою диету так, чтобы запасы постепенно таяли, а ребёнок получал полноценное питание.
|
|
Профиль
Ответить
|
Ёлочка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2637
Откуда: Россия-Корея, Похан-Хабаровск
Фото:
|
|
Отправлено: 12.03.09 12:58. Заголовок: yulechka пишет: Жир..
yulechka пишет: цитата: | Жиры у мамы во время беременности для этой цели и откладываются- это запасы для выработки молока в дальнейшем, поэтому вполне возможно построить свою диету так, чтобы запасы постепенно таяли, а ребёнок получал полноценное питание. |
| То что у мамы накопленно- это экстренные запасы на случай наступления так сказать голода. То что потратиться во время диеты (голода ) будет с лихвой восполненно при первой же возможности. Поэтому лучше не вводить свой организм в кризис, что бы не растолстеть ещё больше. Да и диета однозначно на качестве молока отразится. Лучше уж потерпеть и кормить ляльку как положенно,а потом уж и о себе можно подумать. Спортом и диетой всегда занятся можно, а вот ГВ уже не вернёшь. Можно просто отказаться от мучного и сладкого (я например не могу ) т.е от бесполезной пищи
|
|
Профиль
Ответить
|
kapusta
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1868
Откуда: Daegu, Repablik of KOREA
Фото:
|
|
Отправлено: 12.03.09 14:07. Заголовок: Ёлочка пишет: То чт..
Ёлочка пишет: цитата: | То что у мамы накопленно- это экстренные запасы на случай наступления так сказать голода |
| так верблюд себе горбы наедает,а мы попу...
|
|
Профиль
Ответить
|
kapusta
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1867
Откуда: Daegu, Repablik of KOREA
Фото:
|
|
Отправлено: 12.03.09 01:17. Заголовок: Девочки,а у меня воо..
Девочки,а у меня вообше интересно.Рожать пошла 83 кг.на след.день взвешалась-79.800 а лялик родился 3460.Разве так бывает?Надо завтра с утра взвеситься.Как раз нам завтра неделька.Посмотрю сколько ещё ушло..
|
|
Профиль
Ответить
|
ветик–семицветик
|
| постоянный участник
|
Пост N: 68
Откуда: южная корея, ансан
|
|
Отправлено: 12.03.09 13:48. Заголовок: я могу от всего от..
я могу от всего отказаться,кроме бутербпда с ма слом и сыром....
|
|
Профиль
Ответить
|
Изаура
|
| Сеньорита-Праздник
|
Пост N: 4531
Откуда: Корея, Москва-Сувон
Фото:
|
|
Отправлено: 12.03.09 20:13. Заголовок: ветик–семицветик пиш..
ветик–семицветик пишет: цитата: | которые родили вторых и третьих детишек:как у вас сходит вес? |
| первый раз - полгода второй раз - после родов стала весить еще больше чем на 9 месяце, примерно через год более-менее пришла в какую-то форму. но до сих пор (2,5 года) не вижу, что я в хорошей форме :(
|
|
Профиль
Ответить
|
Ёлочка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2641
Откуда: Россия-Корея, Похан-Хабаровск
Фото:
|
|
Отправлено: 13.03.09 01:26. Заголовок: Слышала что вес сам ..
Слышала что вес сам уходит если прокормить грудью больше года. Ой не знаю как там у кого вес уходит а я какая-то вечно голодная..... как тут похудеешь. Пока ГВ не прекращу фиг похудею .
|
|
Профиль
Ответить
|
АлёнаЯ
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1047
Откуда: пусан
|
|
Отправлено: 30.03.09 13:30. Заголовок: Ёлочка пишет: Да и ..
Ёлочка пишет: цитата: | Да и диета однозначно на качестве молока отразится |
|
я диету не придерживала,но бывали дни когда ну вообще есть не хотелось(у меня ещё с кишечником проблемы)за день могла съесть пару фруктов и все-а молоко было очень жирное(когда сцеживала,то в стакане жиденькая водичка только на дне была,а остальное все жирное )Ещё в инете читала,что часто жирность молока-это наследственное) karinka пишет: цитата: | но блин от живота не могу избавиться,и спортом не хочу заниматься,вот такая диллема |
|
поносите бандаж утягивающий Ёлочка пишет: цитата: | Пока ГВ не прекращу фиг похудею . |
|
а я после того как бросила,наоборот на пару кг поправилась у меня тоже вес ушел за месец и даже стало меньше чем до родов,а на живот я сразу же после выписки из больницы бандаж одела,несмотря на то что 30 градусов жары было
|
|
Профиль
Ответить
|
ariya
|
| постоянный участник
|
Пост N: 380
Откуда: koreya, ilsan
|
|
Отправлено: 13.03.09 02:13. Заголовок: ветик–семицветик пиш..
ветик–семицветик пишет: ой вообще не уходит,я весила 50кг,когда пошла рожать весила 88-89,ребенку в июне будет 4,грудь бросила в июне 2008,мой сейчас 80кг,ужас просто
|
|
Профиль
Ответить
|
|
ветик–семицветик
|
| постоянный участник
|
Пост N: 69
Откуда: южная корея, ансан
|
|
Отправлено: 13.03.09 13:52. Заголовок: ariya а может после ..
ariya а может после шести не есть,правда нужно первые дни многооооо силы воли,а потом полегче,мне это помогает,думаю вот тоже как тока подрастет чуть,тоже после 6 не есть....ну и в парке пару кругов быстрым шагом....
|
|
Профиль
Ответить
|
ariya
|
| постоянный участник
|
Пост N: 387
Откуда: koreya, ilsan
|
|
Отправлено: 14.03.09 03:15. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..
ветик–семицветик .так я стараюсь не кушать,всё водой да яблоком желудок обманываю,сбросила всего три кило,я едок слалдкого,мучного,.
|
|
Профиль
Ответить
|
ветик–семицветик
|
| постоянный участник
|
Пост N: 72
Откуда: южная корея, ансан
|
|
Отправлено: 14.03.09 09:29. Заголовок: ага я одно время то..
ага я одно время тоже на булочки подсела,потом эти булочки у меня на боках и животе вылезли,не поверите в магазине не могла пройти просто мимо прилавка с печеностями,рука сама хвать булки и на кассу,вот тогда я быстренько вес набрала....
|
|
Профиль
Ответить
|
Enny
|
| постоянный участник
|
Пост N: 41
Откуда: Россия, Хабаровск, Сеул
|
|
Отправлено: 20.03.09 14:19. Заголовок: Для сброса веса нужн..
Для сброса веса нужно кормить грудью, а после окончания кормежки-диета и физю упражнения.
|
|
Профиль
Ответить
|
Lee'Lina
|
| Мы вмYESте!
|
Пост N: 931
Откуда: Ilsan
|
|
Отправлено: 28.03.09 03:53. Заголовок: ariya пишет: едок с..
ariya пишет: Мать, мож пигодя замутим а? ветик–семицветик пишет: цитата: | как уходит вес после родов? |
| Забеременнела 52кг, рожала 84кг. Выписывалась из больницы 87кг, дочу родила 4.200. Через месяц после родов скинула 15кг. Ходила 70кг на протяжении двух с половиной лет, грудью кормила до двух лет с хвостиком. Сейчас вешу 58 с копейками при росте 167. Целюсь сбросить ещё три кг.
|
|
Профиль
Ответить
|
ariya
|
| постоянный участник
|
Пост N: 395
Откуда: koreya, ilsan
|
|
Отправлено: 29.03.09 03:12. Заголовок: Lee'Lina похудее..
Lee'Lina похудеещь тут,блин,давай Lee'Lina пишет: цитата: | Целюсь сбросить ещё три кг. |
|
главноке не промазхнуться
|
|
Профиль
Ответить
|
Олеся
|
| Мы вмYESте!
|
Пост N: 5507
Откуда: Jinju-Омск
Фото:
|
|
Отправлено: 29.03.09 11:45. Заголовок: что с первым что со ..
что с первым что со вторым забеременела 53 кг,рожать пошла 63,ушло всё сразу-же после родов,кормила грудью обоих,правда не долго, первого 3 месяца,а второго 6,молока не стало хватать, перешли на смесь.Сейчас вешу 50 кг.
|
|
Профиль
Ответить
|
amazing80
|
| постоянный участник
|
Пост N: 78
Откуда: Корея, Пусан
|
|
Отправлено: 02.04.09 20:40. Заголовок: Я после родов сброси..
Я после родов сбросила вес в приципе быстро ,но потом вес начал опять набираться, может быть потому что грудью долго кормила до 2 лет больше.
|
|
Профиль
Ответить
|
yulechka
|
| moderator
|
Пост N: 3893
Откуда: Корея-Россия, Сеул-Хабаровск
|
|
Отправлено: 26.04.09 00:20. Заголовок: В первую беременнос..
В первую беременность 13 кило, 5 из которых ушли сразу, 6 через несколько недель, а оставшиеся я добила побегав всего несколько дней вокруг дома. Бандаж на второй день и на третий живота как не бывало. Во вторую 16 кило несмотря на занятия танцами живота вплоть до восьмого месяца и отказ от ужинов после 6-ти. После родов сбросила 2 кило, живот мамачки, бандаж сумела нацепить только через неделю, недели через четыре более менее ушёл, также ушли 6 кило, за последующие 2 недели ещё кило, с занятиями йогой и питанием за одного, вобщем вес медленно, но верно уходит, но надеятся, что чудо свершится само по себе не приходится.
|
|
Профиль
Ответить
|
yulechka
|
| moderator
|
Пост N: 4973
Откуда: Корея-Россия, Сеул-Хабаровск
|
|
Отправлено: 12.10.09 12:47. Заголовок: Ну вот и остался во..
Ну вот и остался во мне один последний килограмм, через 7 месяцев после вторых родов. При желании всё возможно.
|
|
Профиль
Ответить
|
|
nika
|
| moderator
|
Пост N: 16202
Фото:
|
|
Отправлено: 12.10.09 13:16. Заголовок: yulechka пишет: Ну ..
yulechka пишет: цитата: | Ну вот и остался во мне один последний килограмм, через 7 месяцев после вторых родов. При желании всё возможно. |
|
|
|
Профиль
Ответить
|
IA
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1793
Откуда: ЮЖНАЯ КОРЕЯ, PAJY
|
|
Отправлено: 12.10.09 19:46. Заголовок: а я у меня наоборот ..
а я у меня наоборот вес прибовляется была 72 после родов а сечас 75 кг думала буду худеть а тут на оборот...
|
|
Профиль
Ответить
|
сеньера Ритуза
|
| постоянный участник
|
Пост N: 4032
Откуда: Gwangju
|
|
Отправлено: 12.10.09 23:40. Заголовок: IA пишет: а я у ме..
IA пишет: цитата: | а я у меня наоборот вес прибовляется была 72 после родов а сечас 75 кг думала буду худеть а тут на оборот... |
|
гы гы..у меня тоже.. была 66,сейчас 70-72кг. когда перестану кормить,на диету сяду ))надеюсь все уйдет..мой вес вообшето 60кг.
|
|
Профиль
Ответить
|
Anghi
|
| постоянный участник
|
Пост N: 122
Откуда: ю.корея, сеул
|
|
Отправлено: 13.10.09 00:23. Заголовок: девочки,а я вот еже..
девочки,а я вот ежедневно пью по литру молока,(т.к. у нас сейчас ГВ организм требует молоко в бол.кол-ах) так вот,может быть такое,что именно от него я не худею,а наообород,поправляюсь...муж сказал бросить пить молоко.. т.к. уверен вес не падает именно из за молока
|
|
Профиль
Ответить
|
сеньера Ритуза
|
| постоянный участник
|
Пост N: 4033
Откуда: Gwangju
|
|
Отправлено: 13.10.09 00:32. Заголовок: Anghi пишет: вес не..
Anghi пишет: цитата: | вес не падает именно из за молока |
|
молоко оч.каллорийное..вы скорей изза него и поправляетесь..я тоже много молока пью..но пока ГВ не перживаю за фигуру..потом буду биться с лишними кг))Anghi пишет: цитата: | муж сказал бросить пить молоко |
|
а че он такой умный?мож и ребенка бросить кормить??мой не возмушается по поводу веса,просто так тихонько,с надеждой спрашивает-а ты потом похудеешь?как раньше будешь??)))) я ему грозныm голосом,ненравится чтоли???он-нет,нет,что тым,классно))))
|
|
Профиль
Ответить
|
Anghi
|
| постоянный участник
|
Пост N: 123
Откуда: ю.корея, сеул
|
|
Отправлено: 13.10.09 01:00. Заголовок: сеньера Ритуза пише..
сеньера Ритуза пишет: цитата: | молочка можно пить меньше |
| значет,точно от молочка и набираю спасибки за инфу
|
|
Профиль
Ответить
|
Anghi
|
| постоянный участник
|
Пост N: 124
Откуда: ю.корея, сеул
|
|
Отправлено: 13.10.09 01:01. Заголовок: сеньера Ритуза пишет..
сеньера Ритуза пишет: цитата: | мой не возмушается по поводу веса,просто так тихонько,с надеждой спрашивает-а ты потом похудеешь?как раньше будешь??)))) я ему грозныm голосом,ненравится чтоли???он-нет,нет,что тым,классно)))) |
|
|
|
Профиль
Ответить
|
сеньера Ритуза
|
| постоянный участник
|
Пост N: 4034
Откуда: Gwangju
|
|
Отправлено: 13.10.09 00:34. Заголовок: Anghi пишет: пью по..
Anghi пишет: молочка можно пить меньше..у меня литр на 2 дня..в основном чай с молоком хлебаю..
|
|
Профиль
Ответить
|
yulechka
|
| moderator
|
Пост N: 4984
Откуда: Корея-Россия, Сеул-Хабаровск
|
|
Отправлено: 13.10.09 14:55. Заголовок: Anghi пишет: я вот ..
Anghi пишет: цитата: | я вот ежедневно пью по литру молока,(т.к. у нас сейчас ГВ организм требует молоко в бол.кол-ах) |
| Мифы грудного вскармливания Заблуждение 41: Необходимо пить молоко, чтобы вырабатывать молоко Факт: Все, что нужно матери для производства молока со всеми необходимыми элементами - это обычное питание с овощами, фруктами, злаками и белками. Целый ряд немолочных продуктов, таких как зеленые овощи, орехи, семена и рыба с костями служат источником кальция. Ни одно млекопитающее не пьет молоко другого млекопитающего, чтобы производить свое молоко. Anghi пишет: цитата: | ...муж сказал бросить пить молоко.. |
| Если вам так необходимо пить молоко, делайте из него кефир, добавляя на литр баночку несладкого йогурта или используйте кефирный грибок. Кисломолочные продукты способствуют похудению, а пользы от них ещё больше, чем от просто молока. Только не закусывайте кефир булкой и желательно не добавлять в него сахар.
|
|
Профиль
Ответить
|
сеньера Ритуза
|
| постоянный участник
|
Пост N: 4037
Откуда: Gwangju
|
|
Отправлено: 13.10.09 15:02. Заголовок: yulechka пишет: Тол..
yulechka пишет: цитата: | Только не закусывайте кефир булкой |
|
самое сложное..ето не закусывать.. не только кефир,но и др. напитки (безалкогольные))))
|
|
Профиль
Ответить
|
Anghi
|
| постоянный участник
|
Пост N: 127
Откуда: ю.корея, сеул
|
|
Отправлено: 13.10.09 15:55. Заголовок: yulechka пишет: Заб..
yulechka пишет: цитата: | Заблуждение 41: Необходимо пить молоко, чтобы вырабатывать молоко |
| не я не из-за этого его пью,просто вот чего-то не хватает,попью молока(именно молока)кефир я делаю нет нет,но не то...а рыбу и все морское,не могу есть,даже сли хочца,аллергия у мня сеньера Ритуза пишет: цитата: | самое сложное..ето не закусывать.. |
|
эт точно
|
|
Профиль
Ответить
|
Кудряшки жирафа
|
| *2 метра красоты*
|
Пост N: 8057
Откуда: хабаровск-чонлабук-до
Фото:
|
|
Отправлено: 13.10.09 15:07. Заголовок: yulechka пишет: Тол..
yulechka пишет: цитата: | Только не закусывайте кефир булкой |
| это ж так вкусно мммм...тем более сосвежеиспеченной....мням мням
|
|
Профиль
Ответить
|
CACHET
|
| постоянный участник
|
Пост N: 3110
|
|
Отправлено: 13.10.09 01:02. Заголовок: во времы беременност..
во времы беременности 83, после родов 79 а сейчас 69 кг.....
|
|
Профиль
Ответить
|
Жемчужина
|
| постоянный участник
|
Пост N: 6980
Откуда: Казахстан-Korea, Seoul
Фото:
|
|
Отправлено: 13.10.09 15:19. Заголовок: yulechka пишет: Ни ..
yulechka пишет: цитата: | Ни одно млекопитающее не пьет молоко другого млекопитающего, чтобы производить свое молоко. |
| классно сказано CACHET пишет: цитата: | во времы беременности 83, после родов 79 а сейчас 69 кг..... |
|
а до беременности вы сколько весили? я вот никак в свой прежний вес (до беременности) прийти не могу, вроде и на диете сидела и двигалась, как ни стараюсь меньше 60 кг не получается
|
|
Профиль
Ответить
|
CACHET
|
| постоянный участник
|
Пост N: 3122
|
|
Отправлено: 14.10.09 19:46. Заголовок: Жемчужина пишет: а ..
Жемчужина пишет: цитата: | а до беременности вы сколько весили? я вот никак в свой прежний вес (до беременности) прийти не могу, вроде и на диете сидела и двигалась, как ни стараюсь меньше 60 кг не получается |
| 60 кг
|
|
Профиль
Ответить
|
Жемчужина
|
| постоянный участник
|
Пост N: 7097
Откуда: Казахстан-Korea, Seoul
Фото:
|
|
Отправлено: 20.10.09 13:12. Заголовок: CACHET пишет: 60 кг..
CACHET пишет: а я весила 52
|
|
Профиль
Ответить
|
yulechka
|
| moderator
|
Пост N: 4988
Откуда: Корея-Россия, Сеул-Хабаровск
|
|
Отправлено: 13.10.09 15:14. Заголовок: Ну тут уж приходицц..
Ну тут уж приходицца выбирать - булка или фигура
|
|
Профиль
Ответить
|
veto4ka
|
| постоянный участник
|
Пост N: 5457
|
|
Отправлено: 13.10.09 15:30. Заголовок: А правда,что после в..
А правда,что после вторых родов,вес тяжелее сбросить? А то мужа мой начитался всякого в инете,и постоянно мне твердит, чтоб после родов обязательно фигурой займись
|
|
Профиль
Ответить
|
sasha128
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1634
Откуда: Украина,Корея, Ульсан
|
|
Отправлено: 13.10.09 15:45. Заголовок: veto4ka пишет: А пр..
veto4ka пишет: цитата: | А правда,что после вторых родов,вес тяжелее сбросить? |
| Немного медленней уходит.Но у каждого организма поразному.Это еще и от возраста зависит.Чем старше,тем сложнее сбрасывается.
|
|
Профиль
Ответить
|
Anghi
|
| постоянный участник
|
Пост N: 128
Откуда: ю.корея, сеул
|
|
Отправлено: 13.10.09 16:04. Заголовок: кто-то горит,что при..
кто-то горит,что при ГВ вес уходит сам по себе,а кто-то,что после окончания ГВ вес уходит....это скорее всего у кого как,организм же у всэ разный Так,что я думаю,что лишний вес,рано ли поздно спадет,беременность ведь не вечно длится Всем,желаю своевременного-скорейшего похудения но если кому-то лишнии вес не мешает ,и чувствует себя с ним комфортно,то это не лишний вес
|
|
Профиль
Ответить
|
Anghi
|
| постоянный участник
|
Пост N: 129
Откуда: ю.корея, сеул
|
|
Отправлено: 13.10.09 16:06. Заголовок: в переди зима..... :..
в переди зима..... с жирком теплее
|
|
Профиль
Ответить
|
kapusta
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2313
Откуда: Daegu, Repablik of KOREA
Фото:
|
|
Отправлено: 15.10.09 00:57. Заголовок: Я поправилась тож по..
Я поправилась тож после родов а сеичас похудела на 6 кг.я уксус из хурмы которыи пью(не магазинныи)и не ем после 6.исключемие соки и фрукты.А днем мету все подряд..
|
|
Профиль
Ответить
|
сеньера Ритуза
|
| постоянный участник
|
Пост N: 4049
Откуда: Gwangju
|
|
Отправлено: 15.10.09 01:43. Заголовок: kapusta пишет: .я у..
kapusta пишет: цитата: | .я уксус из хурмы которыи пью(не магазинныи |
|
что ето за зверь такой??
|
|
Профиль
Ответить
|
kapusta
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2314
Откуда: Daegu, Repablik of KOREA
Фото:
|
|
Отправлено: 15.10.09 01:59. Заголовок: 감식4..
감식쵸 Вроде правилно написала.фруктовыи уксус.Я домашнии пью.у меня свекруха его продает,посоветовала.и здес на форуме тож темка про уксус есть ,я там почитала.А в интернете узнала что слабенькии уксус повышает лактацию..такая вешь классная ,всем советую.У меня и стул наладился и кожа почише стала.Ир если хочешь попить,то бери на базаре,. в магазине все химия...
|
|
Профиль
Ответить
|
ArcRose
|
| постоянный участник
|
Пост N: 93
|
|
Отправлено: 16.10.09 03:21. Заголовок: kapusta пишет: бер..
kapusta пишет: цитата: | бери на базаре,. в магазине все химия |
| а чтож ты мне не сказала когда я брала уксус
|
|
Профиль
Ответить
|
kapusta
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2316
Откуда: Daegu, Repablik of KOREA
Фото:
|
|
Отправлено: 16.10.09 18:10. Заголовок: ArcRose пишет: а чт..
ArcRose пишет: цитата: | а чтож ты мне не сказала когда я брала уксус |
|
Я тогда сама не знала...
|
|
Профиль
Ответить
|
ladn0
|
| С Фраеромгребу!...
|
Пост N: 20349
|
|
Отправлено: 16.10.09 05:47. Заголовок: у меня были сильные ..
у меня были сильные отёки, всё ушло в больнице через катетор за двое суток, медсестра еле успевала контейнеры опустошать, хих...вышла с роддома всего с тремя лишними кг, чем до беременности...и эти три кг наверное в животе, жду пока разрешат пресс качать... щас посмотрим - поправлюсь или нет...
|
|
Профиль
Ответить
|
Ice-baby
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2591
Откуда: Из страны наполненной радостью, и смехом!!!!
|
|
Отправлено: 16.10.09 06:10. Заголовок: я после первой попра..
я после первой поправилась на 16кг,за полгода сбросилos само собой,никаких диет,нi какого спорта
|
|
Профиль
Ответить
|
shkoladka
|
| постоянный участник
|
Пост N: 433
Откуда: Ю.Корея - Владивосток
|
|
Отправлено: 19.10.09 20:47. Заголовок: А как после родов ух..
|
|
Профиль
Ответить
|
yulechka
|
| moderator
|
Пост N: 5041
Откуда: Корея-Россия, Сеул-Хабаровск
|
|
Отправлено: 19.10.09 21:13. Заголовок: shkoladka Две недели..
shkoladka Две недели ещё не срок, к шести неделям матка сокращается до обычного размера. Если к тому времени животик не уйдёт, подкачаете постепенно, если не будет лень.
|
|
Профиль
Ответить
|
Жемчужина
|
| постоянный участник
|
Пост N: 8945
Откуда: Казахстан-Korea, Seoul
Фото:
|
|
Отправлено: 01.04.10 13:51. Заголовок: АлёнаЯ пишет: понос..
АлёнаЯ пишет: цитата: | поносите бандаж утягивающий |
|
как по-корейски? подскажите? ladn0 пишет: цитата: | жду пока разрешат пресс качать... |
|
а когда можно? через месяц после родов или через 3? yulechka Юлька, ты такая молодец! Завидую "белой" завистью
|
|
Профиль
Ответить
|
leemiheung
|
| постоянный участник
|
Пост N: 3594
Откуда: Korea, Pusan
|
|
Отправлено: 01.04.10 14:18. Заголовок: Жемчужина пишет: ка..
Жемчужина пишет: цитата: | как по-корейски? подскажите? |
|
복대 его надо носить сразу после родов сутками, тогда эффект будет.
|
|
Профиль
Ответить
|
shkoladka
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1521
Откуда: Ю.Корея - Владивосток
|
|
Отправлено: 01.04.10 15:24. Заголовок: leemiheung пишет: &..
leemiheung пишет: цитата: | 복대 его надо носить сразу после родов сутками, тогда эффект будет. |
| Отличная вещь! Всем советую . Надели мне его в день операции и так я и проходила в нем не снимая ни днем ни ночью (только в душе на несколько минут) полтора месяца. Зато и результат , никакого живота и в помине нет!
|
|
Профиль
Ответить
|
Blossom
|
| постоянный участник
|
Пост N: 55
Откуда: Пучон - Владивосток
|
|
Отправлено: 01.04.10 15:40. Заголовок: shkoladka пишет: От..
shkoladka пишет: цитата: | Отличная вещь! Всем советую . Надели мне его в день операции и так я и проходила в нем не снимая ни днем ни ночью (только в душе на несколько минут) полтора месяца. Зато и результат , никакого живота и в помине нет |
| Я тоже после операции носила его почти 2 месяца, но результата нет, живот остался
|
|
Профиль
Ответить
|
gulinisso
|
| |
Пост N: 244
Откуда: Остров воспоминаний и надежд
|
|
Отправлено: 04.04.10 19:24. Заголовок: leemiheung пишет: &..
leemiheung пишет: цитата: | 복대 его надо носить сразу после родов сутками, тогда эффект будет. |
| Blossom пишет: цитата: | Я тоже после операции носила его почти 2 месяца, но результата нет, живот остался |
| все-таки не всем он помогает я его днем и ночью носила почти 4 месяца. ПРичем летом в нем парилась! Ужас, но терпела. Все это время грудь давала, а восле 4 месяцев начала потихотьку педали крутить. Молока потихоньку стало не хватать, ну и у дитяти аппетит рос. Пока серьезно не взялась за спорт ничего не уходило и вот за 5 месяцев я скинула около 5 кг. еще чуток и вернусь к дородовому весу
|
|
Профиль
Ответить
|
Жемчужина
|
| постоянный участник
|
Пост N: 8950
Откуда: Казахстан-Korea, Seoul
Фото:
|
|
Отправлено: 01.04.10 15:50. Заголовок: leemiheung http://j..
|
|
Профиль
Ответить
|
Оля-ля
|
| Справедливая
|
Пост N: 20884
Откуда: Bundang
|
|
Отправлено: 20.10.09 13:11. Заголовок: shkoladka пишет: ро..
shkoladka пишет: У некотрых 30 лет не сходит Что такое 2 недели??? Занимайтесь ребенком ,а не животом .
|
|
Профиль
Ответить
|
shkoladka
|
| постоянный участник
|
Пост N: 439
Откуда: Ю.Корея - Владивосток
|
|
Отправлено: 20.10.09 18:48. Заголовок: Оля-ля пишет: Заним..
Оля-ля пишет: цитата: | Занимайтесь ребенком ,а не животом . |
| Так я так и делаю , а спрашиваю из любопытства, чтоб знать хотя бы к чему готовится...
|
|
Профиль
Ответить
|
liberty
|
| постоянный участник
|
Пост N: 618
Откуда: Россия - Хабаровск - Корея
|
|
Отправлено: 20.10.09 21:29. Заголовок: сеньера Ритуза пишет..
сеньера Ритуза пишет: цитата: | сейчас 70-72кг. когда перестану кормить,на диету сяду ))надеюсь все уйдет..мой вес вообшето 60кг |
| я тоже весила 58-60, сейчас где-то 74, как худеть буду не знаю. наверно как ты - на диету после ГВ. сеньера Ритуза пишет: цитата: | мой не возмушается по поводу веса,просто так тихонько,с надеждой спрашивает-а ты потом похудеешь?как раньше будешь??)))) я ему грозныm голосом,ненравится чтоли??? |
| я постоянно ною по поводу веса, а мой говорит "квенчана" сеньера Ритуза пишет: цитата: | в основном чай с молоком хлебаю.. |
| CACHET пишет: цитата: | 83, после родов 79 а сейчас 69 кг..... |
| ого как ты скинула shkoladka пишет: цитата: | А как после родов уходит живот? |
| во, та же проблема
|
|
Профиль
Ответить
|
Кубичка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2382
Откуда: Пусан
|
|
Отправлено: 20.10.09 14:02. Заголовок: За беременность набр..
За беременность набрала 11 кг,после родов где-то месяца через3 пришла к своему добеременному весу 60кг,мы на ГВ мету все мучное,что на глаза попадается(а что не попадается,сама на глаза попадаю )Два кг наела,вот взялась за самоконтроль,вроде 1 кг сново ушел.Надеюсь,кормить грудью брошу,не будет так на мучное тянуть,скину еще пару кг.Ну и я после 6 не ем,не хочется. В бассеин хочу походить,но за малым папику нкогда смотреть
|
|
Профиль
Ответить
|
miss_korea
|
| постоянный участник
|
Пост N: 126
Откуда: Ю.Корея / Россия, Пусан / Подольск
|
|
Отправлено: 20.10.09 18:28. Заголовок: Кубичка Если дейст..
Кубичка Если действительно хочешь , можно пойти в бассейн с утра, он с 5-30 открывается. Я тоже набрала 11 кг . через месяц, после родов, пришла в свой старый вес. Потом, все 7 месяцев продолжала худеть, пока не прекратила ГВ. Как только перешли на иск. питание , я стала толстеть, а лялька худеть.
|
|
Профиль
Ответить
|
Кубичка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2388
Откуда: Пусан
|
|
Отправлено: 21.10.09 18:24. Заголовок: mahabat пишет: Но я..
mahabat пишет: цитата: | Но я ужасная лентяйка.А кто нибудь пробовал массажный обручь? |
|
Я кручу,когда вспомню про него miss_korea пишет: цитата: | можно пойти в бассейн с утра, он с 5-30 открывается. |
| Нее,я такой подвиг не в состоянии сделать.Да и в такую рань куда ребенка?А для занятий спортом самое благоприятное время с 18 до 20 часов. miss_korea пишет: цитата: | Как только перешли на иск. питание , я стала толстеть, а лялька худеть |
|
|
|
Профиль
Ответить
|
nee_el
|
| постоянный участник
|
Пост N: 212
Откуда: ЮК, Сеул
|
|
Отправлено: 21.10.09 04:51. Заголовок: Кубичка пишет: За б..
Кубичка пишет: цитата: | За беременность набрала 11 кг |
| У меня было 20 лишних кг Через 3 мес. после родов, стала заниматься. Комплекс упражнений от Cindy Crawford "Новое измерение " , разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Удобная программа, мне очень нравиться) tfile.ru/Cindy Crawford: New Dimension
|
|
Профиль
Ответить
|
mahabat
|
| постоянный участник
|
Пост N: 238
Откуда: Republic of Korea, Daegu
|
|
Отправлено: 21.10.09 17:53. Заголовок: nee_el пишет: Компл..
|
|
Профиль
Ответить
|
Аришка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 259
Откуда: Корея,Кыргызстан, 함양
Фото:
|
|
Отправлено: 21.10.09 19:26. Заголовок: mahabat пишет: Но я..
mahabat пишет: цитата: | Но я ужасная лентяйка.А кто нибудь пробовал массажный обручь? Помогает? Мне бы 5-7 кг сбросить |
|
я пробовала в пазапрошлом году помогает ещё как на хелсе-спорт зал каждый день полтара часа из них 10-15мин обруча,сауна 30мин и на ужин стакан молока или несколько мандаринов-можно после 6ти вечера.за 3-4месяца сбросила с 78-до 58килло.джинсы с 34 размера перешла на 27размер,но потом бросив заниматься набрала 10назад и плюс беременность т.е плюс ещё 20килло итого набрала 30килло.вот родим на той недельке и опять за старое..только не знаю на долго ли нас хватит...а обруч это дело очень хорошо помогает в уборах сантиметров,но в том что поможет в уборах киллограммов самниваюсь,там одного обруча мала.
|
|
Профиль
Ответить
|
mahabat
|
| постоянный участник
|
Пост N: 239
Откуда: Republic of Korea, Daegu
|
|
Отправлено: 21.10.09 20:10. Заголовок: Аришка пишет: а обр..
Аришка пишет: цитата: | а обруч это дело очень хорошо помогает в уборах сантиметров,но в том что поможет в уборах киллограммов самниваюсь,там одного обруча мала. |
| Тааак надо покупать
|
|
Профиль
Ответить
|
Русалка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 506
Откуда: Хонг Сонг
|
|
Отправлено: 21.10.09 20:36. Заголовок: Обруч надо наверно т..
Обруч надо наверно тяжелый крутить, тогда эффект будет лучше?
|
|
Профиль
Ответить
|
kimbada
|
| FashionPresident
|
Пост N: 7286
Откуда: Страна Счастья, Город Любви
|
|
Отправлено: 22.10.09 04:48. Заголовок: Так..Обруч посоветуй..
Так..Обруч посоветуйте..их столько много... Что незнаю какой выбрать...
|
|
Профиль
Ответить
|
Рыжая Жопка
|
| Чип и Дейл
|
Пост N: 4198
Откуда: Suwon
|
|
Отправлено: 01.04.10 16:01. Заголовок: В моём случае он тол..
В моём случае он только прибавляется
|
|
Профиль
Ответить
|
Ответов - 90
, стр:
1
2
3
All
[только новые]
|
|