Отправлено: 13.05.09 11:02. Заголовок: худеем вместе

села на маложирную диету
суть в том что есть можно в неограниченных кол-вах но строго разрешенные продукты
вчера пошла за молоком чтоб сделать из него маложирный кефир и долго стояла перед прилавком
так и не поняла где там маложирное а где нет
на обычном написаночто она около 6-7 процентов а на чо чибане написано 16-18
так какое из них маложирное

 Отправлено: 09.11.09 20:17. Заголовок: Как называется это ч..

Как называется это чай с имбирем-то? Будем знать

 Отправлено: 09.11.09 22:14. Заголовок: Galchonka пишет: Ка..

Galchonka пишет:

цитата:

Как называется это чай с имбирем-то? Будем знать

а как он называется я и не знаю ..просто берёте чай любой ..лучше зелёный ..туда имбиря порезать по вкусу ..и ложечку мёда ..

 Отправлено: 09.11.09 22:44. Заголовок: vassabi пишет: если..

vassabi пишет:

цитата:

если перед едой , апетит утихомиривает ..

у меня соседка так делала - пила кружку чая перед едой. мотивировала это тем, что мол в желудке будет вода и есть не так сильно будет хотеться :)

 Отправлено: 09.11.09 23:28. Заголовок: matrena пишет: у ме..

matrena пишет:

цитата:

у меня соседка так делала - пила кружку чая перед едой. мотивировала это тем, что мол в желудке будет вода и есть не так сильно будет хотеться :)

там именно имбирь как-то со своими эфирными маслами ..действует ..немного по другому ..просто чай через пол часа проходит ..а этот ..потом кстати много и не хочется есть ..вот такое вот чудодейство на мне проверенное ..там и микроэлементы есть ..цинк о котором я тебе не давно писала ..мож и шевелюра к новому году отрастёт ..а-то от кунжута распухнуть можно- мама не горюй .

 Отправлено: 10.11.09 16:10. Заголовок: vassabi пишет: там ..

vassabi пишет:

цитата:

там именно имбирь как-то со своими эфирными маслами ..действует ..немного по другому ..просто чай через пол часа проходит ..а этот ..потом кстати много и не хочется есть ..вот такое вот чудодейство на мне проверенное ..там и микроэлементы есть ..цинк о котором я тебе не давно писала ..мож и шевелюра к новому году отрастёт ..а-то от кунжута распухнуть можно- мама не горюй .

Ну, про имбирь будем знать... проблема только в том, что на мед у меня аллергия, не употребляю ни в каком виде (
Нужно подумать чем можно заменить в этом случае мед
По поводу кунжута можно поподробнее? а то я его тоже решила кушать, чтобы волосы лезли меньше...

 Отправлено: 10.11.09 17:48. Заголовок: Оля-ля пишет: все м..

Оля-ля пишет:

цитата:

все можно ,но не переедать.

угу. я приведу пример про морковку. это все знают. каротин (витамин А) очень полезный для зрения, усваивается только с жирами, тк он жирорастворимый. торлку то если вы налопаетесь этой морковки тоннами.
на одну 200 г чашку достаточно столовой ложки майонеза или сметаны.
о витаминах и степени их у сваимости надо долго и нудно читать.
еще приведу пример с классическим расслаиванием ногтей.
многие дамы тупо покупают кальций и жрут (пардон муа) его пачками, ожидая результата. А результат не наступает!! П.ч. этот кальций не усваивается!!
то же о волосах.
вообще пищевариение - это ОГРОМНЫЙ ХИМИЧЕСКИЙ ЗАВОД.
исключите одно звено из процесса и все. таки будете лысыми, прыщавыми и брякать костями. сорри за обидную лексику.
найду ссылочку написанную доступным языком, - дам.

 Отправлено: 10.11.09 18:52. Заголовок: Galchonka пишет: Ну..

Galchonka пишет:

цитата:

Ну, про имбирь будем знать... проблема только в том, что на мед у меня аллергия, не употребляю ни в каком виде ( Нужно подумать чем можно заменить в этом случае мед По поводу кунжута можно поподробнее? а то я его тоже решила кушать, чтобы волосы лезли меньше...

Не , ну мёд я ложу просто в кучу для полезности ..это всё не обязательные составные ..я ещё и лиомнчик бывает туда же ..так что хоть с мёдом , хоть с сахаром ..хоть без того и другого ..а по поводу кунжута ..там цинка до едрени фени ..от него волос ростёт и н выпадает ..но и киллограммы от него прибавляются ..если питаешься нормально +кунжут , он для людей анарексичных показан для тучности тела ..но по ложке в день ни чего страшного наверное не будет ..

 Отправлено: 10.11.09 20:49. Заголовок: matrena пишет: у ме..

matrena пишет:

цитата:

у меня соседка так делала - пила кружку чая перед едой. мотивировала это тем, что мол в желудке будет вода и есть не так сильно будет хотеться :)

Кстати, есть в этом доля правды.
Только лучше не чай тогда уж, а простую воду.
Так и во время диет(если кто практиковал) рекомендуют.
Как захотели кушать-попить воды......сколько влезет, желудок заполняется и чувство голода притупляется.

vassabi пишет:

цитата:

Пью чай с имбирём ..для укрепления имунитета ..там ведь витаминов полно .. залезла в интернет посмотреть каких именно ..оказывается чай с имбирём для похудения , обменные процессы востанавливает ..и если перед едой , апетит утихомиривает ..а я думаю чё за хрень ..жрать хочу капец ..чай попью ..не хочу ,уже на долго ..так , что пробуйте мож поможет кому ..тем более он тут на каждом шагу за копейки продаётся .

Неплохое средство как и притупляющее аппетит так и , опять же, для здоровья, особенно в разгар эпидемий, очень полезно.Кашля и простуды точно не будет.Не в одном поможет, так в другом.

 Отправлено: 10.11.09 21:13. Заголовок: Фея Ася пишет: как ..

Фея Ася пишет:

цитата:

как похудеть... Лучше всех про этот бизнес расскажет очевидец - обыкновенный хабаровский предприниматель Степан В. Скрытый текст Когда я познакомился с ним прошлой осенью в ном из питерских ресторанчиков, выглядел слегка упитанным гражданином весом под восемьдесят килограммов. - Не поверишь, но в июле я весил все сто десять. Вес начал набирать в прошлом году и довольно резко. Зимой жена начала верещать - на кого ты похож, толстопузый и т.п. Я, конечно, пошёл по нашим сибирским шарлатанам, всё попробовал, а толку - шиш. В конце концов отвели меня в одну контору, скромно так называется - АОЗТ "Диетолог". Тамошний директор, фигуристая такая мадам лет сорока, с ходу и говорит: "Мы берёмся решить вашу проблему, но услуга дорогая и потребует от вас не только денег, но и времени - двадцать дней безвылазно в нашем пансионате. Если согласны - двадцать пять тысяч в кассу и с понедельника начинаем". Я, разумеется, грубить ей начал: "По штуке за день, это что за пансионат, "Хилтон" у нас в тайге построили? Спрашиваю, какие будут гарантии?" Она отвечает: "По окончании курса встанете на весы. Если сбросите меньше двадцати килограммов, вернём все деньги и извинимся". Я в контракте этот пункт действительно нашёл - ну, и вписался в это дело.......

Классный расказ!повеселил.

Но ведь там выложены как раз все приёмы что надо делать, чтобы результативно похудеть.
И,главное, после диет и спорта, не останавливаться, а продолжать в том же духе.

Я, например, ещё аквааэробику в весеннее и летнее время рекомендую (зимой-холодно и простудиться можно)....
Вот там и удовольствие, и приятно, и с огромной пользой.И после занятий и живот убирается, и кушать не хочется.
одна усталость приятная.И преимущества от групповых занятий налицо:всё равно будешь делать, и даже через силу, только потому,что другие делают.И в воде животик и лишние "ушки" на ножках уберутся просто мгновенно.Там большинство упражнений на живот и ноги и рассчитаны.

А ещё у меня, например, похудение наступает в связи со стрессом, положительным или отрицательным, если влюбляюсь,например, или сильно переживаю из-за чего-то долго,что аппетит пропадает.........

 Отправлено: 10.11.09 22:06. Заголовок: vassabi пишет: Пью ..

vassabi пишет:

цитата:

Пью чай с имбирём ..для укрепления имунитета ..там ведь витаминов полно .. залезла в интернет посмотреть каких именно ..оказывается чай с имбирём для похудения , обменные процессы востанавливает ..и если перед едой , апетит утихомиривает ..а я думаю чё за хрень ..жрать хочу капец ..чай попью ..не хочу ,уже на долго ..так , что пробуйте мож поможет кому ..тем более он тут на каждом шагу за копейки продаётся

если не ошибаюсь, имбирь ето по кореиски сенган?
отростки такие корявые, на корешки похожие?
с запахом сильным, типа лимона?
или ошибаюсь???

 Отправлено: 10.11.09 22:47. Заголовок: princessa пишет: им..

princessa пишет:

цитата:

имбирь ето по кореиски сенган?

 Отправлено: 10.11.09 22:49. Заголовок: princessa пишет: ..

princessa пишет:

цитата:

если не ошибаюсь, имбирь ето по кореиски сенган? отростки такие корявые, на корешки похожие? с запахом сильным, типа лимона? или ошибаюсь???

Да, да , это он и есть, сенган, жгучий и мятный сильно такой .
Он прогревает хорошо, в пот даже может бросить, особенно с мёдом вкупе.

 Отправлено: 10.11.09 23:20. Заголовок: yulechka http://j..

yulechka Missis точно значит о нем я подумала.спасибо девочки.

 Отправлено: 11.11.09 19:10. Заголовок: Как вы едите/пьете э..

Как вы едите/пьете этот сенган?
У меня есть пачка чая с ним, но такая вонь, что не лезет вообще

 Отправлено: 11.11.09 22:10. Заголовок: Анка-хулиганка пишет..

Анка-хулиганка пишет:

цитата:

Как вы едите/пьете этот сенган? У меня есть пачка чая с ним, но такая вонь, что не лезет вообще

аа , я не видила специально приготовленных чаёв ..я в обычный чай режу корешок пласинками ..вкусненько , он как будто на солнышке настоянный .

 Отправлено: 12.11.09 19:32. Заголовок: Анка-хулиганка пишет..

Анка-хулиганка пишет:

цитата:

Как вы едите/пьете этот сенган?

Та же история.От одного запаха выворачивает
А вот детам надо предложить,раз полезно так.Может им понравится. Кто знает,с какого возраста его можно пить?Малышке 16мес.,можно давать такой чай?(от мёда не сыпет).

 Отправлено: 12.11.09 19:43. Заголовок: sasha128 Она вряд ли..

sasha128 Она вряд ли согласится эту гадось пить
Я пятилетке предложила, она ханяки без проблем, а это беее, горькая не будууу.

 Отправлено: 12.11.09 19:47. Заголовок: yulechka А,если горь..

yulechka А,если горькое,то небудут,конечно.Спасибо,что предупредили.

 Отправлено: 12.11.09 20:47. Заголовок: vassabi пишет: аа ,..

vassabi пишет:

цитата:

аа , я не видила специально приготовленных чаёв ..я в обычный чай режу корешок пласинками ..вкусненько , он как будто на солнышке настоянный .

Просто корни эти у меня тоже были, я в готовку добавляла, но совсем чуток. А чай все равно пить не смогу, воняет

 Отправлено: 12.11.09 21:51. Заголовок: Анка-хулиганка пишет..

Анка-хулиганка пишет:

цитата:

Просто корни эти у меня тоже были, я в готовку добавляла, но совсем чуток. А чай все равно пить не смогу, воняет

:) ну не пейте .

 Отправлено: 16.11.09 11:09. Заголовок: Привет Всем! Купила ..

Привет Всем!
Купила на днях хула-хуп. Кто крутит,есть результат? То,что бока болят-это факт!))...но будет ли толк-вот в чем вопрос.

 Отправлено: 17.11.09 06:48. Заголовок: vassabi надо будет п..

vassabi надо будет попробовать этот чай...

 Отправлено: 17.11.09 06:55. Заголовок: а я недевно летела ..

а я недевно летела самолетом и читала в журнале статью про лепосакцию без операции http://www.rhana.ru/

 Отправлено: 17.11.09 15:54. Заголовок: ЕЛКА http://jpe.ru..

ЕЛКА

будет результат,но не сразу-сначала синяки,если обруч с шипами,а потом придёт стройность,главное,не бросать это дело,минут по 15 каждый день

 Отправлено: 17.11.09 16:22. Заголовок: всем привет! девочки..

всем привет! девочки, а вы не подскажите, что ето за хан-як? очень интересно узнать.

 Отправлено: 17.11.09 17:18. Заголовок: engure пишет: а вы..

engure пишет:

цитата:

а вы не подскажите, что ето за хан-як?

А какой?Может нам тоже будет интересно про него узнать?

 Отправлено: 17.11.09 21:40. Заголовок: sasha128 пишет: А к..

sasha128 пишет:

цитата:

А какой

Скрытый текст

хан як- традиционное корейское лекарство(т.е.без" химии",корешочки всякие) травы подбираются часто индивидуально ,даже бывает спрашивают дату рождение т.е. по гороскопу

 Отправлено: 17.11.09 21:50. Заголовок: happiness пишет: h..

happiness пишет:

цитата:

Я знаю,что такое хан яг.Но engure спросила что это за хан як,вот я и подумала,что она какое-то конкретное название имеет ввиду.К примеру,может там сбор какой ввиде диетического чая(тема ж про похудение).

 Отправлено: 18.11.09 02:23. Заголовок: спасибо happiness, т..

спасибо happiness, текст. я прочитала.я так и думала, что ето что то из народних средств.хотелось узнать поподробней.

 Отправлено: 18.11.09 02:33. Заголовок: sasha,если не трудно..

sasha,если не трудно. то пожалуйста ответьте.конкретного я не знаю. просто часто встечаю в темках. хотелось бы узнать--что ето такое.

 Отправлено: 18.11.09 02:57. Заголовок: engure ,"хан як&..

engure ,"хан як" - это корейское лекарство.Типа нашей народной медицины.Сборы трав,отвары,настойки и п.т.,только корейские.Если слышите(читаете) хан як,значит речь идёт о здешней народной медицине Здесь есть отдельные аптеки,где нет обычных лекарств,только хан як. И больницы такие есть,где его прописывают и подбирают индивидуально,как пишет happiness

 Отправлено: 18.11.09 13:00. Заголовок: vassabi пишет: Пью ..

vassabi пишет:

цитата:

Пью чай с имбирём ..для укрепления имунитета ..там ведь витаминов полно

Имбирь-это весч .
Я тоже его пью и умываюсь, и в масочки и в косметику .
Очень полезные корешочки.

 Отправлено: 18.11.09 14:32. Заголовок: sasha128 http://jpe..

sasha128
неее.. я сразу поняла что вы знаете об чем речь возможно надо подробнее отписываться а не смайки выставлять
меня просто вопрос улыбнул
engure подробнее сказать невозможно
вам всё sasha128 отписала правильно
приходите в хан як аптеку или хан як пёнвон-описываете свою проблему,а врач уже исходя из своих знаний сделает вам настойку,расфосует по пакетикам и будите дома пить
а ингридиенты-это его сикрет (часто используют мисам-инсам,оме,чёква и всякие полезные травки -какие я конечно не знаю )

 Отправлено: 18.11.09 16:04. Заголовок: happines--вот теперь..

happines--вот теперь, точно понятно. я в корее не так давно, а в темках пишут-хан-як, хан-як. вот и думаю--что ето за зверь, с чем его едят.так, что вам -большое спасибо.

 Отправлено: 19.11.09 13:33. Заголовок: привет всем.девочки,..

привет всем.девочки,ещё Мая Плисецкая сказала:"что бы быть худой,нужно сидеть не жравши."
И потом,диета-это ни разовая операция,диета- это стиль жизни.Так что меняйте свой образ жизни.

 Отправлено: 20.11.09 01:56. Заголовок: позвоните мне очень ..

позвоните мне очень эффективный способ.0106274-3007таня

 Отправлено: 20.11.09 02:02. Заголовок: тоже привет. и я с э..

тоже привет. и я с этим мнением тоже согласна. для похудения--надо менятьсвой рацион приёма пищи.считать калории.

 Отправлено: 26.11.09 03:04. Заголовок: Taisiya приобрела на..

Taisiya приобрела на 600 000 вон биодобавок Тяньши и принимаю уже вторую неделю,правда,пока никаких резульатов,но я надеюсь....

 Отправлено: 26.11.09 12:03. Заголовок: мона лиза пишет: Ta..

мона лиза пишет:

цитата:

Taisiya приобрела на 600 000 вон биодобавок Тяньши и принимаю уже вторую неделю,правда,пока никаких резульатов,но я надеюсь....

а какие результаты вы хотите от БИОДОБАВОК за ДВЕ недели? вы их и через полгода не заметите

 Отправлено: 26.11.09 12:07. Заголовок: мона лиза пишет: пр..

мона лиза пишет:

цитата:

приобрела на 600 000 вон биодобавок Тяньши и принимаю уже вторую неделю,правда,пока никаких резульатов,но я надеюсь....

Ну,удачи вам,конечно
Хотя,за такие деньги хоть эффект плацебо должен сработать
Скрытый текст

ТЯНЬШИ - знаем,плавали .До сих пор жалко тех денег и времени,которые потратила тогда.Дура. Да у них там кроме кордицепса не на что глянуть.И того в Корее завались.Лучшего качества и намнооого дешевле