Автор | Сообщение |
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 12299
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 14.01.09 17:20. Заголовок: А что вы сделали сегодня, чтобы быть красивее? (продолжение)
предлагаю отчитываться. вот в одном форуме девочки так отчитываются: - Ела спаржу - мочегонное отличное. Ела инжир, манго с вит Б, козий сыр - запасалась полезностями. Употребляла оливковое масло "вовнутрь". Дышала свежим воздухом. - выспалась. сейчас в спортзал собираюсь - вчера депиляцию. сегодня пока только маску. Собираюсь в душ, помыть голову. - 15 сигарет, 7 еспрессо ни глотка воды и ни кусочика писчи. Во я как на собой издеваюсь. - а я сейчас буду есть, по дороге домой купила самый-самый лучший-лучший в целом-целом мире шоколадный brownie, не знаю как по-русски. Вот этот враг сидит у меня в сумке и я его прям слышу "сьеш меня ну сьеш меня"!! - приняла ванну с аромамаслами в качестве противопростудной процедуры - помыла голову, нанесла маску , одела шерстяную шапочку и валю спать - Ты что! В пиве витамины группы В, а вот их недостаток вызывает сложную анемию, а переизбыток -- сложную интокситкацию. Поэтому пивные витамины надо нейтрализовать кабасой. Я для красоты сняла макияж, ела пролезное картофельное пюре. примерно в таком духе. Итак, я начну. Для красоты я сегодня встала в половине-восьмого. Выспалась. Побила себя по щекам для кровообращения. Мои мужчины - оба - очень заинтересовались этой процедурой. Предложили свои услуги. Для сохранения красоты - от их услуг отказлась. Сижу за компом, румяная.
|
|
Профиль
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|
sama
|
| постоянный участник
|
Пост N: 910
|
|
Отправлено: 27.06.10 02:36. Заголовок: Фея Ася пишет: рабо..
Фея Ася пишет: тоже самое,целыи день за компом
|
|
Профиль
|
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 16345
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 28.06.10 01:15. Заголовок: sama пишет: тоже са..
sama пишет: цитата: | тоже самое,целыи день за компом |
| да. где-то есть комплекс упр. для тех, кто за столом. я - максимум потренирую вестибулярный аппарат - т.е. покручусь на стуле, когда никто не видит. даже жалею, что не курю. те, кто курит - чаще выходят прогуляться
|
|
Профиль
|
Ёлочка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 4139
Откуда: Россия-Корея, Похан-Хабаровск
|
|
Отправлено: 28.06.10 13:25. Заголовок: Anfesa пишет: .Тали..
Anfesa пишет: цитата: | .Талия в те времена была 57см. |
| УХ ТЫ А БЁДРА СКОКА БЫЛИ? Тоже сейчас стремлюсь к 60 см
|
|
Профиль
|
Anfesa
|
| moderator
|
Пост N: 8945
Откуда: Украина-Южная Корея
|
|
Отправлено: 28.06.10 22:52. Заголовок: Ёлочка пишет: УХ ТЫ..
Ёлочка пишет: цитата: | УХ ТЫ А БЁДРА СКОКА БЫЛИ? |
|
90.И 19 лет мне тогда было.Красавишна .Все не могу себя засавить снова крутить обруч.Вернее то времени,то сил не хваает.Кручу очень редко.у меня 2 обруча с на балконе стоят,дожидаются своего часа.
|
|
Профиль
|
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 16367
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 29.06.10 04:31. Заголовок: Anfesa пишет: меня..
Anfesa пишет: цитата: | меня 2 обруча с на балконе стоят,дожидаются своего часа. |
| у моего мужа так же третий год лежит гитара в чехле... все хотела продать или подарить - что ты!! столько крику сразу!!!
|
|
Профиль
|
Anfesa
|
| moderator
|
Пост N: 8949
Откуда: Украина-Южная Корея
|
|
Отправлено: 29.06.10 15:36. Заголовок: Фея Ася пишет: у мо..
Фея Ася пишет: цитата: | у моего мужа так же третий год лежит гитара в чехле... все хотела продать или подарить - что ты!! столько крику сразу!!! |
| собака на сене
|
|
Профиль
|
Ёлочка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 4143
Откуда: Россия-Корея, Похан-Хабаровск
|
|
Отправлено: 29.06.10 20:18. Заголовок: Anfesa пишет: 90 ..
Anfesa пишет: красота ....всё....надо начинать крутить
|
|
Профиль
|
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 16369
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 30.06.10 02:48. Заголовок: Anfesa пишет: собак..
Anfesa пишет: угу. все обещает найти свободное время, выучить нужные аккорды и спеть с нами под гитару... еще два года подожду... эх... \ Ёлочка пишет: начала?
|
|
Профиль
|
Anfesa
|
| moderator
|
Пост N: 8952
Откуда: Украина-Южная Корея
|
|
Отправлено: 30.06.10 18:38. Заголовок: Фея Ася пишет: еще ..
Фея Ася пишет: цитата: | еще два года подожду... эх... \ |
| почему так мало?Всего то 2?
|
|
Профиль
|
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 16376
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 30.06.10 23:14. Заголовок: Anfesa пишет: Всего..
Anfesa пишет: +3 уже прошедших. музыкальный инструмент как платье - если пять лет не надел - ВЫКИНЬ. это не твое.
|
|
Профиль
|
Ёлочка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 4144
Откуда: Россия-Корея, Похан-Хабаровск
|
|
Отправлено: 01.07.10 20:22. Заголовок: Фея Ася пишет: нача..
Фея Ася пишет: у меня сил нет. В смысле не силы воли а физических. У меня после перестройки питания идёт полная перестройка в обмене веществ и чистка. Когда приду в себя тогда начну физическую нагрузку, а пока мне посоветовали не нагружаться и побольше отдыхать.
|
|
Профиль
|
|
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 16383
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 02.07.10 00:36. Заголовок: Ёлочка пишет: Когда..
Ёлочка пишет:
|
|
Профиль
|
Anfesa
|
| moderator
|
Пост N: 8953
Откуда: Украина-Южная Корея
|
|
Отправлено: 01.07.10 05:47. Заголовок: Фея Ася http://jpe...
Фея Ася Фея Ася пишет: цитата: | у моего мужа так же третий год лежит гитара в чехле... |
|
У нас пианинко стоит дочино ,вот год пока прошeл.Ещё 4 года подойдемс значит. Ёлочка пишет: цитата: | ....всё....надо начинать крутить |
| гарантирую,обруч это гуд толкоь начните,каждый день пол часа и все класс будет.Через неделю уже разницу ощутите.
|
|
Профиль
|
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 16381
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 01.07.10 18:49. Заголовок: Anfesa пишет: кажды..
Anfesa пишет: можно с 15 минут начать. главное НАЧАТЬ. и потом не набрасываться на сладкое питье. (задумчиво) вообще, надо как-то постараться исключить сладкое из рациона... я вот оставила мёд... но что-то многовато за день получается: в салат с морковкой, в творог со свежей черешней, в чай с лимоном... еще облизываю ложку потом, после того. как положу мед в салат, в чай и творожок... а к ложке МНООООООООГО прилипает...
|
|
Профиль
|
old Andre-W
|
| постоянный участник
|
Пост N: 311
|
|
Отправлено: 01.07.10 21:09. Заголовок: Фея Ася пишет: а к ..
|
|
Профиль
|
Carrina
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1590
|
|
Отправлено: 01.07.10 21:44. Заголовок: Anfesa пишет: толь..
Anfesa пишет: цитата: | только начните,каждый день пол часа и все класс будет.Через неделю уже разницу ощутите. |
| я кручу по пол часа каждый день, за 2 мес. -минус 2 см в талии.
|
|
Профиль
|
sama
|
| постоянный участник
|
Пост N: 928
|
|
Отправлено: 01.07.10 22:44. Заголовок: Carrina пишет: я кр..
Carrina пишет: цитата: | я кручу по пол часа каждый день |
| я вот крутила потом забросила,вчера встала на весы на 4 кг поправилас ето я как не стала работать,с утра стакан кефира до обеда ничего не кушала,в обед немного перекусила,ужин чуть чуть,как животик чуть убрать-вот головная боль,у меня сперва попа поправляется ,нет бы лицо.. пресс что ли качать+ ОБРУЧ
|
|
Профиль
|
Carrina
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1591
|
|
Отправлено: 01.07.10 23:52. Заголовок: sama пишет: на 4 кг..
sama пишет: цитата: | на 4 кг поправилас ето я как не стала работать |
| ага, так всегда бывает, так сказать раслабуха начинается. Я вот пока работаю, можно сказать страдаю недовесом, но живот не такой ,какой хотелось бы ( думаю проблема многих рожавших). sama пишет: цитата: | пресс что ли качать+ ОБРУЧ |
| я читала, что лучшый и быстрый способ избавиться от живота- это обруч ( разогреть мышцы), потом пресс. Я пресc не качаю, но могу точно сказать, что обруч очень хорошо разогревает мышцы на талии.
|
|
Профиль
|
sama
|
| постоянный участник
|
Пост N: 929
|
|
Отправлено: 02.07.10 00:36. Заголовок: Carrina пишет: обру..
Carrina пишет: цитата: | обруч очень хорошо разогревает мышцы на талии. |
| у меня талия узкая,фигура как у идианки,а вот когда обруч кручу только на талии он крутится а живот как убирать
|
|
Профиль
|
nimfa-manka
|
| осенний блюз
|
Пост N: 2338
Откуда: South Korea, Siheong-si
Фото:
|
|
Отправлено: 03.07.10 03:05. Заголовок: sama пишет: фигура ..
sama пишет: по моей памяти: индианки все толстые и жирные не в обиду, может вы современных индианок имеете в виду? Скрытый текст (вопрос риторический)
| в любом случае, вам повезло больше чем мне, т.к. мне ни обруч, ни качание пресса не помогает только корсет может помочь и то, если одену балохон, соблюдаю диету, занимаюсь спортом и вся в стрессах
|
|
Профиль
|
sama
|
| постоянный участник
|
Пост N: 934
|
|
Отправлено: 03.07.10 03:55. Заголовок: nimfa-manka пишет: ..
nimfa-manka пишет: цитата: | индианки все толстые и жирные не в обиду |
| да я не обижусь,на работе вечно говорили фигура как S-line,сама комплексуюсь
|
|
Профиль
|
|
nimfa-manka
|
| осенний блюз
|
Пост N: 2340
Откуда: South Korea, Siheong-si
Фото:
|
|
Отправлено: 04.07.10 14:27. Заголовок: sama пишет: фигура ..
sama пишет: зачем комплексовать? это жеж шик и блеск!
|
|
Профиль
|
sama
|
| постоянный участник
|
Пост N: 944
|
|
Отправлено: 05.07.10 00:15. Заголовок: nimfa-manka пишет: ..
nimfa-manka пишет: цитата: | зачем комплексовать? это жеж шик и блеск |
| спасибо за комплимент, раньше носила кофточки-футболки короткие а сеичас подлинее беру чтоб попу прикрывала и не отделялась узкая талия
|
|
Профиль
|
nimfa-manka
|
| осенний блюз
|
Пост N: 2342
Откуда: South Korea, Siheong-si
Фото:
|
|
Отправлено: 05.07.10 02:11. Заголовок: sama пишет: и не от..
sama пишет: цитата: | и не отделялась узкая талия |
| vy - osa ili gitara
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.07.10 18:42. Заголовок: Carrina пишет: я кр..
Carrina пишет: цитата: | я кручу по пол часа каждый день, за 2 мес. -минус 2 см в талии. |
| я думала можно больше убрать...у меня уже синяки от этого обруча, а рез-та нет... как поем, так все возвращается...
|
|
Профиль
|
Ёлочка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 4150
Откуда: Россия-Корея, Похан-Хабаровск
|
|
Отправлено: 07.07.10 12:57. Заголовок: варенье пишет: я ду..
варенье пишет: цитата: | я думала можно больше убрать. |
| Чем меньше лишнего на талии, тем меньше уходит . Пошла крутить.
|
|
Профиль
|
Carrina
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1604
|
|
Отправлено: 07.07.10 20:24. Заголовок: Ёлочка пишет: Чем м..
Ёлочка пишет: цитата: | Чем меньше лишнего на талии, тем меньше уходит |
| Можно и больше разогнать, только у меня гонять особо нечего. Я так, для упругости мышц кручу.
|
|
Профиль
|
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 16399
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 13.07.10 23:17. Заголовок: Carrina пишет: для ..
Carrina пишет: цитата: | для упругости мышц кручу. |
| вот оно-самое то!! для радости! а не для похудени я)))))))
|
|
Профиль
|
Carrina
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1605
|
|
Отправлено: 07.07.10 20:36. Заголовок: варенье пишет: у ме..
варенье пишет: цитата: | у меня уже синяки от этого обруча |
| синяки всегда появляются в первую неделю, потом проходят.
|
|
Профиль
|
Anfesa
|
| moderator
|
Пост N: 8914
Откуда: Украина-Южная Корея
|
|
Отправлено: 25.06.10 23:13. Заголовок: Фея Ася пишет: А ЧТ..
Фея Ася пишет: цитата: | А ЧТО ВЫ СДЕЛАЛИ СЕГОДНЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ КРАСИВЕЕ? |
|
напилась кваса , Скрытый текст сама зделала
|
|
|
Профиль
|
sama
|
| постоянный участник
|
Пост N: 919
|
|
Отправлено: 28.06.10 11:48. Заголовок: вчера вечером сделал..
вчера вечером сделала самомассаж лица,мне понравилось,утром на голодныи желудок стакан кефира вот сижу теперь опять за компом
|
|
Профиль
|
|
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 16382
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 01.07.10 18:52. Заголовок: вчера для красоты пи..
вчера для красоты питалась черникой (пол-килограмма) и черешней (полкилограмма) ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ. хехе... ну да, заправила 3% молоком и ложкой меда... зато животик стройненький такой, весь почистился, укрепился, подпитался и хочет обнажиться перед публикой...
|
|
Профиль
|
Снежная Королева
|
| Мы вмYESте!
|
Пост N: 2228
Откуда: Южная Корея
|
|
Отправлено: 14.07.10 01:44. Заголовок: не выпила баклажку п..
не выпила баклажку пива, вот что я сделала седня чтоб стать красивее завтра
|
|
Профиль
|
bell
|
| постоянный участник
|
Пост N: 45
|
|
Отправлено: 14.07.10 12:56. Заголовок: sama пишет: у меня ..
sama пишет: цитата: | у меня сперва попа поправляется ,нет бы лицо.. |
| классно а у меня наоборот.блина Снежная Королева пишет: цитата: | не выпила баклажку пива, вот что я сделала седня чтоб стать красивее за |
|
|
|
Профиль
|
Снежная Королева
|
| Мы вмYESте!
|
Пост N: 2232
Откуда: Южная Корея
|
|
Отправлено: 15.07.10 01:33. Заголовок: выпила всего лишь 1 ..
выпила всего лишь 1 баклажку пива, вместо 2-х
|
|
Профиль
|
белек
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1253
|
|
Отправлено: 15.07.10 12:42. Заголовок: Снежная Королева пиш..
Снежная Королева пишет: цитата: | не выпила баклажку пива, вот что я сделала седня чтоб стать красивее завтра |
| Снежная Королева пишет: цитата: | выпила всего лишь 1 баклажку пива, вместо 2-х |
|
|
|
Профиль
|
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 16433
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 20.07.10 14:13. Заголовок: сегодня проведу день..
сегодня проведу день на лимонном соке с мятой. мыться не буду. Скрытый текст буду протирать все тело. волосы. личико. спину, попу. ногти на ногах. накрутила три лимона и мяты с полкило.... добавила немного кипяченой воды... интересно, муж заметит вечером, что я душ не прнинимала? хехе...
|
|
Профиль
|
Снежная Королева
|
| Мы вмYESте!
|
Пост N: 2251
Откуда: Южная Корея
|
|
Отправлено: 21.07.10 19:08. Заголовок: Фея Ася пишет: сего..
Фея Ася пишет: цитата: | сегодня проведу день на лимонном соке с мятой. мыться не буду. |
| а что это дает? и почему мыться не будете? чтоб запах лимона с мятой не перебить?
|
|
Профиль
|
Фея Ася
|
| Чародейкавысшегокласса
|
Пост N: 16454
Откуда: Чудесная, Солнечный
Фото:
|
|
Отправлено: 22.07.10 15:00. Заголовок: Снежная Королева пиш..
Снежная Королева пишет: вода на даче заканчивалась питьевая. пришлось экономить, чтобы дитенку хватило)))))) ну справилась, ничего. прожила день на полученном соке. макала ватку и протирала свое скромное боди вода из водопровода бежала желтая какая-то. побрезговала. такой водой ток машину мыть и крыжовник поливать :)) ну ничего. сейчас уже вода подвезена, все в порядке. честно говоря, мне даже понравилось: личико беленькое-беленькое, пяточки розовенькие-розовенькие, ножки благоухали мятой весь день. даже босоножки пропахли... попробуйте девчонки!! кстати потоотделение уменьшается от такого домашнего лосьона. да. кипяченой водички можно добавить, я говорила?
|
|
Профиль
|
Снежная Королева
|
| Мы вмYESте!
|
Пост N: 2252
Откуда: Южная Корея
|
|
Отправлено: 22.07.10 20:00. Заголовок: Фея Ася http://jpe..
Фея Ася
|
|
Профиль
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|