Отправлено: 05.05.10 00:52. Заголовок: яичная скорлупа

как то слышала что яичную скорлупу кушают в виде кальция,размельчают в миксере и одну столовую ложку в день,кто что знает об етом напишите пожалуста

 Отправлено: 05.05.10 01:04. Заголовок: sama пишет: девочки..

sama пишет:

цитата:

девочки как то слышала что яичную скорлупу кушают в виде кальция,размельчают в миксере и одну столовую ложку в день,кто что знает об етом напишите пожалуста

Здравствуйте.
Хоть я и не девочка, постараюсь вам ответить. Проблема не в том, как и сколько вы будете употреблять кальций. Самая большая проблема в усваемости кальция! Для того, чтобы он усвоился организмом, необходимы проводники. Одним из таких проводников является витамин D. Однако одного витамина D тоже нередко недостаточно.
В наиболее усваевом виде кальций содержиться в молоке и кисло-млочных продуктах. Лучше всего кальций усваевается у девочек в раннем детстве, до полового созревания, приблизительно до первой менструации.
Не болейте и удачного Orini nal'!

 Отправлено: 05.05.10 01:39. Заголовок: well-wisher пишет: ..

well-wisher пишет:

цитата:

Хоть я и не девочка,

исправила

 Отправлено: 05.05.10 02:13. Заголовок: well-wisher пишет: ..

well-wisher пишет:

цитата:

Лучше всего кальций усваевается у девочек в раннем детстве, до полового созревания

в таше ходила к rеретитору,ето было давно,так етои женшине было около 45,она пила ету скорлупу раз в день,вот ее вспомнила и пишу на форуме

 Отправлено: 05.05.10 13:32. Заголовок: sama Яичную скорлупу..

sama Яичную скорлупу нужно помыть с внутренней части убрать плёнку, затем высушить хорошо, затем на миксере мелко измельчить. В этот порошок при принятии добавить сок лимона, этот порошок как бы загасится, как будто туда уксус добавили и пить. Моя бабушка моему сыну давала когда ему 3 года было.

 Отправлено: 05.05.10 13:35. Заголовок: well-wisher пишет: ..

well-wisher пишет:

цитата:

Одним из таких проводников является витамин D. Однако одного витамина D тоже нередко недостаточно.

да очень важно ещё при усвоении кальция ФОСФАР. Всегда врачи советуют пить кальций в совокупности с фосфором.

 Отправлено: 05.05.10 20:34. Заголовок: Natali пишет: Всегд..

Natali пишет:

цитата:

Всегда врачи советуют пить кальций в совокупности с фосфором.

а в чем он содержится в природе, кроме лошадиной мочи?

 Отправлено: 05.05.10 21:03. Заголовок: Изаура пишет: а в ч..

Изаура пишет:

цитата:

а в чем он содержится в природе, кроме лошадиной мочи?

Вот это новость! Первый раз слышу, что в лошадиной моче...
А вообще, если кальций и фосфор "в комплекте", тогда в рыбных костях. Наибольшее количество содержится в голове рыбы.

 Отправлено: 06.05.10 12:00. Заголовок: well-wisher пишет: ..

well-wisher пишет:

цитата:

Вот это новость! Первый раз слышу, что в лошадиной моче...

мы в школе по химии проходили, что фосфор был случайно открыт, его обнаружили впервые в лошадиной моче. не знаю, зачем, но лошадиную мочу поставили в погреб в стеклянной колбе и увидели, что колба светится :)

 Отправлено: 09.05.10 15:08. Заголовок: Изаура пишет: не зн..

Изаура пишет:

цитата:

не знаю, зачем, но лошадиную мочу поставили в погреб в стеклянной колбе

как зачем?! что бы посмотреть есть ли там фосфор

 Отправлено: 05.05.10 10:54. Заголовок: sama творог и сыр с..

sama
творог и сыр содержат много кальция. Можно обойтись без скорлупы, если , конечно, вам эти продукты не противопоказаны.

 Отправлено: 05.05.10 19:41. Заголовок: Изаура пишет: творо..

Изаура пишет:

цитата:

творог и сыр содержат много кальция

устала творог делать.один раз хорошо получается,другои раз вообше никакои вот в етот раз не получился и теперь на лицо мажу каждыи день по 2 раза

 Отправлено: 09.05.10 03:22. Заголовок: Cкорлупа это конечно..

Cкорлупа это конечно хорошо,но я её есть не могу.Пробовала,противно не могу.
Изаура пишет:

цитата:

не знаю, зачем, но лошадиную мочу поставили в погреб в стеклянной колбе и увидели, что колба светится :)

:))))))))))))))Додумался ж кто то:)))лошадинную мочу в погреб заготовить:))))))))))