Отправлено: 04.05.09 20:13. Заголовок: УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ

как правильно пить валерианку(капли) т.е по сколько капель?

 Отправлено: 08.12.08 01:20. Заголовок: ИрИнОчКа пишет: так..

ИрИнОчКа пишет:

цитата:

так еше одна нервая

смотрю нас много таких
надо открывать ''клуб нервных''

 Отправлено: 08.12.08 02:02. Заголовок: ЛЕТО пишет: '&#..

ЛЕТО пишет:

цитата:

''клуб нервных''

 Отправлено: 08.12.08 02:07. Заголовок: Августина пишет: А..

Августина пишет:

цитата:

А настроение у тебя какое? Повышенное или всегда пониженное? А спишь ты как -плохо?И утром просыпаешся бодрая и свежая? А после словесной перепалки с мужем- легче становится?Ну ,сбросила на него эмоциональное напряжение,разрядилоась- и стало легче.Так?

Настроение ужасное! Не хочется смеятся..Все плохо.. Я тут одна в этой корее,чужая..а вдруг муж мен стесняться начнет?...Работает он ночью..а вдруг какая нить кошелка его уведет?.. Сплю плохо,утром просыпаюсь от того что мне тяжело.. поссле ссоры с мужем наоборот еще хуже! Жалею что поругались,но не могу сдержаться..принесли мне тут на хвосте что он с кореянкой сдружился..Ну так ведь это работа,она ему клиентов поставляет! А я завелась,все ему высказала,скандал устроила! и не один раз,в перерывах недели 2-3... Потом жалею..Полквартиры разрушенно..Жалко все...Жалею что высказала ему все,но и здержать все в себе не могу...
В основном проблемы из за меня! Я бешенная,нервы мужику порчу... Я ж скорпион,а он рак... А остановиться не могу... Хочу стать белой и пушистой....

 Отправлено: 08.12.08 02:13. Заголовок: МАСЯНЯ пишет: Я ж с..

МАСЯНЯ пишет:

цитата:

Я ж скорпион

Да ладно тебе Машa ,скорпион,хороший знак ,вот овен,писец.
Я овен

 Отправлено: 08.12.08 02:14. Заголовок: ИрИнОчКа пишет: P.S..

ИрИнОчКа пишет:

цитата:

P.S.Мне недавно сон приснился ,что ты беременная.

 Отправлено: 08.12.08 02:19. Заголовок: МАСЯНЯ Я тебя правил..

МАСЯНЯ Я тебя правильно поняла или нет?

 Отправлено: 08.12.08 02:25. Заголовок: Раньше была такая эн..

Раньше была такая энергичная,радовалась,улыбалась! А сейчас улыбнуться лишний раз не хочу..Куда то бежать не хочу..
на работу иду,так заставляю себя..
хочется вернуться в молодость,когда мы с пацанами гуляли,обнимались,целовались...
Любовника заводить не хочу,сердце ни к кому не лежит (я уже приглядываюсь к "потенциальному мужику" года 3..и ни на кого глаз положить!)

 Отправлено: 08.12.08 02:29. Заголовок: ИрИнОчКа пишет: Я т..

ИрИнОчКа пишет:

цитата:

Я тебя правильно поняла или нет?

уже нет

 Отправлено: 08.12.08 03:16. Заголовок: Анка-хулиганка пишет..

Анка-хулиганка пишет:

цитата:

Если валерианку смешать в равных пропорциях с настойкой пустырника и корвалола

Угу
Еще пустырник,валерианка и настойка боярышника,тоже очень даже.Cама пью сейчас.Помогает

 Отправлено: 08.12.08 10:42. Заголовок: МАСЯНЯ пишет: Настр..

МАСЯНЯ пишет:

цитата:

Настроение ужасное! Не хочется смеятся..Все плохо.. Я тут одна в этой корее,чужая..а вдруг муж мен стесняться начнет?...Работает он ночью..а вдруг какая нить кошелка его уведет?.. Сплю плохо,утром просыпаюсь от того что мне тяжело.. поссле ссоры с мужем наоборот еще хуже! Жалею что поругались,но не могу сдержаться..принесли мне тут на хвосте что он с кореянкой сдружился..Ну так ведь это работа,она ему клиентов поставляет! А я завелась,все ему высказала,скандал устроила! и не один раз,в перерывах недели 2-3... Потом жалею..Полквартиры разрушенно..Жалко все...Жалею что высказала ему все,но и здержать все в себе не могу... В основном проблемы из за меня! Я бешенная,нервы мужику порчу... Я ж скорпион,а он рак... А остановиться не могу... Хочу стать белой и пушистой....

НЕт,это не депрессия. Это неврастения,синдром раздражительноя слабости,как реакция на хроническую но не очень сильную психотравмирующую ситуацию.То есть ситуация не очнь тяжелая ,но ежедневная,как червь точит.А чтобы возникла натуральная депрессия-нужно перенести запредельно травмипующую ситуацию,типа авиа-или авто или жел-дор катастрофу,бандитское нападение,групповое насилие,тюремное заключение.Ужас ,не дай Бог...

А еще синдром хронической усталости,он у всех нас. Современный ритм жизни,забота,пустая суета,переизбыток информации, автомобилей и людей и их выхлопов.И очень мало природы.

 Отправлено: 08.12.08 11:52. Заголовок: Августина А вы отку..

Августина А вы откуда знаете?

 Отправлено: 08.12.08 21:15. Заголовок: даа Юль.нервы уже со..

даа Юль.нервы уже совсем не железные....

 Отправлено: 08.12.08 21:43. Заголовок: red rose пишет: Нед..

red rose пишет:

цитата:

Недавно про4итала,4то даже питание оказывает влияние на на6е настроение,иногда надо побаловать себя 4ем-то вкусненьким: съесть 6околадку,выпить немного красного вина...Сделать 6оппинг,купить 4то-нибуд/ для себя,сходить в парикмахерскую, v sport.zal,в кино,съездить куда-нибудь на экскурсию / муженька с собой прихватить /.Иметь хороших подруг,общаться...Одним словом,не быть замкнутой и не сидеть в 4 углах...Хоро6его вам настроения!!!

 Отправлено: 09.12.08 00:13. Заголовок: red rose пишет: съе..

red rose пишет:

цитата:

съесть 6околадку

это цо за людо?

 Отправлено: 09.12.08 00:29. Заголовок: МАСЯНЯ пишет: Я беш..

МАСЯНЯ пишет:

цитата:

Я бешенная,нервы мужику порчу... Я ж скорпион,а он рак... А остановиться не могу... Хочу стать белой и пушистой....

Машута, здравствуй, дорогая.
знач так.
1. я там в беседке поместила ХОРОШИЕ ПРИТЧИ.
распечатай одну (которая больше всего понравилась) крупными буквами и положи под подушку. это из разряда примитивной магии.
гарантирую спокойный сон до 9 утра.
2. купи ярко-желый и ярко-ораженый перец. ярко-красное яблоко и киви. (зеленую грушу) порежь соломкой. заправь йогуртом (или что ты любишь) - СЪЕШЬ, воображая что ты ЕШЬ РАДОСТЬ. т.е. НАПОЛНЯЕШЬ СЕБЯ РАДОСТЬЮ. это тоже из примитивной магии.
3. НАйди любимый аромат (масло лаванды, апельсина, розовое), намочи салфетку, положи в наволочку - будут сниться красивые сладкие сны. В крайнем случае используй дорогие духи из разряда любимых - намажь запястья и капни в подушку прямо.
4. У тебя в организме явно излишки токсинов. Надо выводить. Как? Слезами. И ПОТОМ. ПОТОМ. не потОм.а пОтом. пОтом. и есче раз пОтом. другми словами: поплакала, вымыла головушку, ароматизировалась и ОТЖИМАЙСЯ до потери пульса. Прыгай, бегай, передвинь мебель , собери чемоданы как бы уезжая в Сьерра-Леоне навсегда. (потом разбери)
Короче. УСТАНЬ ФИЗИЧЕСКИ.
И похорошеешь. клянусь.
5. Перед сном хоть убейся - прогуляйся вокруг дома хотя бы, если нет терренкура или стадиона. Хоть 15 минут. другими словами
ДАЖЕ ЕСЛИ У ТЕБЯ НЕТ СОБАКИ, ВЫВЕДИ СВОЮ СОБАКУ НА СВЕЖИЙ ВОЗДУХ. Она тсанет благородней!!

а лекарства будем пить в старости, когда наша внутрення собака уже сдохнет)))))))))
Скрытый текст

6. секретное. мож, эт у тебя гормональный сбой в организме? тада секса побольше. внутренний массаж. сорри.

 Отправлено: 09.12.08 01:05. Заголовок: МАСЯНЯ пишет: Хочет..

МАСЯНЯ пишет:

цитата:

Хочется вывести всех тараканов из головы,смотреть на жизнь проще,не заморачиваться из за пустяков... Сама от себя устала...

И я от себя.и от окружающей среды.Думаю уехать к друзьям на неделю. Но поможет ли ?если я только сама могу дать себе совет!И о ребёнке думаю что,занятия пропустит,в общеннии обделён будет.ну и там третье,пятое,десятое. короче хрен его знает.

 Отправлено: 09.12.08 02:16. Заголовок: Ipuna пишет: от се..

Ipuna пишет:

цитата:

от себя.и от окружающей среды

вам надо прочитать притчу о зеркале и собаке))))))) примите себя такими как есть и полюбите каждый камень, который вас окружает...

на дороге моей камней не счесть
но счастлива я, пока
для меня в этом мире дающая есть
и берущая есть рука )))))))

 Отправлено: 09.12.08 02:45. Заголовок: Фея Ася http://jpe...

Фея Ася

 Отправлено: 09.12.08 03:33. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..

Ipuna [img]http://jpe.ru/gif/smk/sm118.gif[/img]

 Отправлено: 09.12.08 13:35. Заголовок: Фея Ася пишет: это ..

Фея Ася пишет:

цитата:

это тоже из примитивной магии.

Что уж тут приукрашивать-шарлатанские медоты лечения

 Отправлено: 09.12.08 13:39. Заголовок: Фея Ася пишет: СЪЕШ..

Фея Ася пишет:

цитата:

СЪЕШЬ, воображая что ты ЕШЬ РАДОСТЬ

Фея Ася пишет:

цитата:

ДАЖЕ ЕСЛИ У ТЕБЯ НЕТ СОБАКИ, ВЫВЕДИ СВОЮ СОБАКУ НА СВЕЖИЙ ВОЗДУХ

Это клиника уже,патологическое фантазирование.......

 Отправлено: 09.12.08 16:13. Заголовок: Августина да ладно ..

Августина да ладно придираться -то ))))))) чувство юмора - это ПЕРВЕЙШЕЕ средство от ипохондрии

 Отправлено: 09.12.08 16:14. Заголовок: Августина а про соб..

Августина а про собаку - цитата из известнейшей книги американского психолога)))))))))))) хихи.

 Отправлено: 09.12.08 16:35. Заголовок: Фея Ася пишет: чувс..

Фея Ася пишет:

цитата:

чувство юмора - это ПЕРВЕЙШЕЕ средство от ипохондрии

Чувство юмора-это черта харктера,а не метод лечения. Существует метод "смехотерапия"-но это один множества дополнительных ,но никак не первейшее средство.
Ипохондрия и депрессия-это разные понятия.

 Отправлено: 09.12.08 16:38. Заголовок: Фея Ася пишет: изве..

Фея Ася пишет:

цитата:

известнейшей книги американского психолога)))))))))))) хихи.

Если американский- значит непременно признанно авторитетный? И про собак такое мог написать скорее ПАРАпсихолог, а в науч.психологии это явление оценивается по другому.
Хи-хи,

 Отправлено: 09.12.08 19:40. Заголовок: МАСЯНЯ пишет: Посов..

МАСЯНЯ пишет:

цитата:

Посоветуйте какие нибудь антидепрессанты

У тебя психика нарушена, зачем тебе антидепрессанты? Уж лучше водку пей.
Корень твоей депрессии поможет найти только опытный психолог.
Еще от депрессии спасает хорошая нормальная работа, достижение цели как духовных, так и материальных.
Вы в Корее все подвержены этому, потому что кроме компьютера и другого однообразия ничего не видите.
Это все равно что попасть в воронку, и видеть одни и те же берега. А спасение утопающих, это дело рук как говорится самих утопающих.

 Отправлено: 09.12.08 19:44. Заголовок: Никто пишет: Это вс..

Никто пишет:

цитата:

Это все равно что попасть в воронку, и видеть одни и те же берега

хороше сравнение, хоть и грустное.

 Отправлено: 10.12.08 01:52. Заголовок: Никто все правильно..

Никто
все правильно написали. деиствительно, как в воронке.
Фея Ася и вы тож хорошие советы дали, надо обязательно учесть.
девочки, я тож еще тот псих. когда первыи вырос, пошел в садик. я стала учится, ходила в хагвон и в мунхва-центр. было весело и разнообразно. но как забеременела вторым, пришлось переехать. вот теперь сижу с малышом, B четырех стенах. и тож кричю по любому поводу. а если я начинаю кричать, то всеM достается. муж тож от меня устал. он думает, это критические дни. хотя что с ними, что без них, стало одинаково. я тож уже устала, от такого поведения. нодо блин радоваться и смеятся и быть счастливои каждую минуту. ведь жизь и так такая короткая, а я блин, почему то ко всему привязываюсь. что мне надо, не знаю? иногда, я даж мужа прошу мне снять палату на день. чтоб я там проспала целыи день и чтоб меня никто там не дергал и чтоб никто туда не приходил. муж только смеется, когда я так говорю. надо, деиствительно, что-то делать над собои, как-то шевелится, а мне все лень. или мож потому что я весы. сегодня я энергичная, а завтра я в депрессии. я постоянно меняюсь. короче меня фиг поимешь. сегодня вечером вон, наорала на старшего, потом перед сном пашла поцеловала его и попросила прошения. я знаю, что так делать нельзя. почему так делаю, не знаю? мне наверно любви не хватает иLu секеса. потому что я как та сорока. Этому дала, этому дала, а себя вечно обделяю. надо срочно полюбить себя.

 Отправлено: 10.12.08 01:54. Заголовок: ои, божемои, сколько..

ои, божемои, сколько же я накатала. люди, простите.
пашла я, послушаю классику. она на меня хорошо влеяет. и вам советаю.

 Отправлено: 10.12.08 02:58. Заголовок: Zolyshka пишет: над..

Zolyshka пишет:

цитата:

надо срочно полюбить себя.

это самое главное

 Отправлено: 10.12.08 03:04. Заголовок: Добавлю ещё, что ант..

Добавлю ещё, что антидепрессанты-это наркотики. И привыкание к ним -чревато к тяжелым последствиям. Их принимают по назначению врача-психотерапевта, но не психолога и уж тем более нельзя принимать их по совету друзей и прочих непрофессионалов.
Психотерапевт назначает их в исключительных случаях после обследования. К примеру у соседа жена часто впадает в помешательство и обострение у нее обычно осенью. Иногда она без причины что нибудь ляпнет и начинает смеяться, а окружающие тупо смотрят к чему бы этоСкрытый текст
Ну короче не буду пугать больше, имейте мозги.

 Отправлено: 10.12.08 18:28. Заголовок: Фея Ася http://jpe...

Фея Ася
Мне нравится ваша манера писания и ваше чувство юмора.

 Отправлено: 10.12.08 19:31. Заголовок: SunShine http://jpe..

SunShine

 Отправлено: 10.12.08 19:38. Заголовок: Никто пишет: Еще от..

Никто пишет:

цитата:

Еще от депрессии спасает хорошая нормальная работа, достижение цели как духовных, так и материальных. Вы в Корее все подвержены этому, потому что кроме компьютера и другого однообразия ничего не видите.

Я работаю. кроме работы дом и дети..
В принципе корень моей депрессии я знаю где зарыт. нужен психолог который мне поможет не заморачгиваться по пустякам...
А комп я включаю рееедко очень. Сейчас только из за этой темы

 Отправлено: 10.12.08 20:38. Заголовок: МАСЯНЯ пишет: нуже..

МАСЯНЯ пишет:

цитата:

нужен психолог который мне поможет не заморачгиваться по пустякам...

Ну так идите к доктору то.

 Отправлено: 10.12.08 20:41. Заголовок: доктор здесь..

 Отправлено: 11.12.08 21:19. Заголовок: micihjn пишет: Ну т..

micihjn пишет:

цитата:

Ну так идите к доктору то.

куда?

 Отправлено: 11.12.08 22:33. Заголовок: МАСЯНЯ пишет: куда?..

МАСЯНЯ пишет:

цитата:

куда?

Точныи адрес вам не поможет, мы с разных городов. Но больница называется 정신신경과. это где психотерапевт принимает. денюжек побольше приготовте, прием подороже чем у терапевта. надеюсь вам повезет с доктором. правда восстановление долго идет. это хорошо если у вас нет панических атак, с ними тяжело очень. но антидеприсанты, транквилизаторы помогают хорошо ( не сразу, но постепенно сами заметите) если есть ооогромные нарушения со сном может и снотворное дать. тут уже кто будет рядом пусть за вами следят ночами т.к. гнать начинаешь по старшному и можешь сам себе навредить. Я предупреждала старшую и мужа и подругу чтоб спокоиненько меня дальше спать отправляли. Постепенно все проходит. Курс лечения долгии. Возможна побочка от таблеток ( набор веса). Это я так предупреждаю. Мозги ставят очень хорошо на место, особенно деиствует что сам осознаешь что с тобои происходит и переворачиваешься весь. На первом приеме слез будет...уууу... потом сколько еще дома от всего осознавшего....уууу...Зато через пол годика посмотрите на себя и будете радоваться. Тут уже и прогулочки в радость и дети и т.п.Если что еще интересует пишите

 Отправлено: 11.12.08 22:50. Заголовок: МАСЯНЯ пишет: куда?..

МАСЯНЯ пишет:

цитата:

куда?

в ссылке - доктор психолог в он-лайне. отвечает на вопросы. разбирает ситуации. зайди, Маш!

 Отправлено: 11.12.08 22:58. Заголовок: Девочки у которых ма..

Девочки у которых маленькие детки,Вы просыпаетесь ночью, у Вас происходит нарушение сна,это серьезная проблема! Девочки которые сидят дома с детками,естественно Вы циклитесь на всяких мелочах,развивается невроз,состояние зациклинности на одной проблеме,вы не можете отвлечь себя.

МАСЯНЯ ,Вы очень правильно делаете что боитесь что муж подружку заведет! Как вы думаете,приятно жить с женой которая закатывает скандалы?,идти домой с мыслью о новой ссоре и допросе?
Короче,Маша,и все остальные, берите себя в руки! Не причиняйте сами себе вред! Вся Ваша ревность,от не уверенности в себе,что произошло,почему вы перестали себе нравиться?
Если есть возможность,попросите что бы из России прислали "Новопассит"! Но одними таблеточками ситуацию не исправишь,тут нужно самой себе обьяснить,что можно многое потерять из-за своих заскоков