Отправлено: 23.10.09 23:37. Заголовок: 7 естесственных способов бороться с гриппом

click here

Скрытый текст

(может, кто-нибудь переведет для тех, кому любопытно, но с английским туго?)

 Отправлено: 23.10.09 23:55. Заголовок: Лучшее средство от г..

Лучшее средство от головной боли - топор.

 Отправлено: 24.10.09 00:05. Заголовок: С простуды и гриппа ..

С простуды и гриппа Сезон за углом, и вирус H1N1 еще решений видимости, является более важным, чем когда-либо для укрепления иммунной системе этой осенью и зимой. Вот некоторые естественные, простые решения, которые помогут защитить вас!

1. Каштаны укрепить иммунитет
В Азии и Средиземноморском регионе, каштаны были популярны в течение столетий. Каштаны отличаются от других орехов с их низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки. Они имеют мягкий, сладкий вкус и рассыпчатой консистенции. Отличный источник калия, фолиевой кислоты, витаминов В6 и С, каштаны укрепления почки-надпочечниковой системы и укрепить иммунную систему для борьбы с гриппом и борьбе с инфекциями. Это сезона гриппа, ввести более каштаны в ваш приготовления: они хорошие, запеченное в духовке, приготовленных из курицы, баранины, говядины или свинины, или в любое блюдо с бобами и бобовых.

2. Стимулировать ваше тимус
Ваш тимус является кулак размером железа расположена позади грудины в центре груди. Она играет критическую роль в функционировании лимфатической и иммунной систем. Она развивается с течением времени, достигая пиков размера, когда вы находитесь в начале 30-х, а затем начинает уменьшаться физически, пока не сжимается до размеров горошины около 70 лет. Вы испытываете железы ослабевает как ослабление энергии в вашем теле.

Для поддержки тимуса здравоохранения, использование китайских Astragalus корня. Исследования показывают, astralagus это адаптоген, который означает, что исправляет с высоким и низким метаболический дисбаланс, действует от захватчиков, где бы они атакуют организм и способствует общей жизнеспособности. Обычная доза составляет от 100 до 150 мг в сутки в виде капсул или вы можете пить Astragalus настойка или чай.

Еще один способ, чтобы стимулировать ваши тимус является использование точечного массажа. Указательным и средним пальцами, слегка коснитесь от грудины (на полпути между сосков) 50 раза, утром и вечером.

3. Иммунная поддерживающих травы
Вы можете использовать следующие травы, чтобы способствовать укреплению вашей иммунной системы:

• Ligustrum претерпели многое исследований в последнее время, которое показало повышение иммунного эта трава функции. Его действия включают в себя увеличение производства белые клетки крови, фагоцитоз, и Т-лимфоцитов деятельности ячейка помощь.

• Cherokee Rose традиционно используются для защиты тела от внешних патогенных с вяжущими свойствами. Он также является одним из самых высоких природными источниками витамина С.

• Жимолость является естественным анти-микробного траву, которая была на протяжении веков использовали для увеличения сопротивления и борьбы против бактериальных, вирусных и грибковых инфекций.

Вы можете найти эти растения в магазинах здорового питания, сети, а также в отделениях acupuncturists и китайских трав.

Или посмотрите на формулу, которая объединяет все эти травы в одной иммуностимулирующие травяная формула, называемая "Вечный Щита".

 Отправлено: 24.10.09 00:13. Заголовок: ladn0 пишет: Стиму..

ladn0 пишет:

цитата:

2. Стимулировать ваше тимус Ваш тимус является кулак размером железа расположена позади грудины в центре груди. Она играет критическую роль в функционировании лимфатической и иммунной систем. Она развивается с течением времени, достигая пиков размера, когда вы находитесь в начале 30-х, а затем начинает уменьшаться физически, пока не сжимается до размеров горошины около 70 лет. Вы испытываете железы ослабевает как ослабление энергии в вашем теле.

Что-Что стимулировать?

 Отправлено: 24.10.09 00:07. Заголовок: 4. Будьте здоровы с ..

4. Будьте здоровы с продуктов пчеловодства
Маточное молочко уже давно рассматривается в Азии как долговечность тоником, что повышает энергию, мужество, и иммунитет. Богатый витаминами и коллаген, маточное молочко используется для кормов королева пчел. Антибактериальных белков в вещество, названное royalisin, Является эффективным в отношении некоторых бактерий, в том числе стафилококков и стрептококков.

Прополис богатый флавоноиды, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он также содержит терпеноидов, которые обладают антибактериальным, противовирусные, противогрибковые и antiprotozoan агентов. Не рецепта в отличие от некоторых антибиотиков, прополис предотвращает деление бактериальных клеток и разрушает клетку вторжение организм стен и цитоплазме.

Найти маточное молочко и прополис в обогащенные медом или в дополнение формы из трав магазинах и магазинах здоровой пищи.

5. Бета-каротин сборки иммунитет
Бета-каротин является мощным антиоксидантом, который улучшает иммунную функцию и способствует здоровью слизистую оболочку. В самом деле, в 1997 году исследования, проведенного Институтом исследований в области продовольственной Соединенного Королевства отметил, что диетическое потребление бета-каротина может повысить клеточный иммунный ответ. Как получить эти бета-выгоды этого сезона гриппа? Ешьте больше оранжевого цвета овощей, включая морковь, тыква, Butternut кабачки, тыкву, сладкий картофель, ямс. Кроме того, все это отличный источник витамина С, известный иммунную поддержку.

6. ALL-IN-ONE иммунитет суп
Состряпать отвар грибов шиитаке, для любого вида водорослей, капуста, любой тип кабачки, морковь, свежий имбирь, орегано, и лук в куриный или овощной склад. Шиитаке содержатся полисахариды, стероиды, и кумарин, а также витамины и минералы, которые повышают вашу иммунную функцию. Морские водоросли очищает тело, капуста имеет возможность увеличить способность организма бороться с инфекцией, имбирь поддерживает здорового пищеварения, а оставшиеся ингредиенты поощрение общего состояния здоровья и благополучия.
Съешь суп каждый день, чтобы построить сильную и здоровую иммунную систему.

7. Лечить Ваше тело прямо
Поощряйте организму бороться с гриппом и другими инфекциями путем предоставления ей помощи она нуждается.

• Получить по крайней мере 7 часов качество спать каждую ночь. Исследования показывают, что ваши функции иммунной системы капель в среднем на 60% через три ночи, плохой сон.

• Держите напряжение низкого уровня с медитации, тай-чи или йогу.

• Сухая чистка тела Ежедневно можно активировать циркуляцию лимфы, что важно выяснить токсичного мусора и стимулирует иммунитет.

• Если вы считаете, ваша иммунная система уже была скомпрометирована, и болезнь на пути, считаем это Холодная & грипп эликсир, Которая поддерживает восстановление как это повышает вашу иммунную систему.

Надеюсь, вы найдете способ построить свой иммунитет к зимнему свободное от простуды и гриппа! Я приглашаю Вас посетить часто и поделиться своим личным здоровья и долголетия советы со мной.

Желаем вам жить длинные, сильные жить, и жить счастливой!

-Dr. Мао

 Отправлено: 24.10.09 00:08. Заголовок: Хозяйка Судьбы пишет..

Хозяйка Судьбы пишет:

цитата:

(может, кто-нибудь переведет для тех, кому любопытно, но с английским туго?)

гугл мне не отказал...

 Отправлено: 24.10.09 00:16. Заголовок: ladn0 пишет: гугл м..

ladn0 пишет:

цитата:

гугл мне не отказал...

ой, думаю, щас удет еще больше вопросов у тех, кто прочитает гугольный перевод, чем если бы они совсем ничего не поняли из инглиша :-))))

 Отправлено: 24.10.09 00:23. Заголовок: Хозяйка Судьбы пишет..

Хозяйка Судьбы пишет:

цитата:

ой, думаю, щас удет еще больше вопросов у тех, кто прочитает гугольный перевод, чем если бы они совсем ничего не поняли из инглиша :-))))

Ну, не всё не поняли, но местами-да....

А что это форум сегодня по два сообщния отправляет, смотрю, не у меня одной так....умучилась убирать вторые посты......виснет ужасно......

 Отправлено: 24.10.09 00:22. Заголовок: Хозяйка Судьбы пишет..

Хозяйка Судьбы пишет:

цитата:

ой, думаю, щас удет еще больше вопросов

уже есть...

 Отправлено: 24.10.09 01:34. Заголовок: Кстати со следушей н..

Кстати со следушей недели начнется вакцинация детей от свинного гриппа.А в начале января сказали дойдут до простых граждан( думаю .... если конечно хватить вакцины ...).

 Отправлено: 24.10.09 02:33. Заголовок: Стимулировать Тимус!..

Стимулировать Тимус!!!!
Где Сикель!?
Хозяйка Судьбы пишет:

цитата:

кому любопытно, но с английским туго

У нас не туго,у нас склероз и образование не позволяют.Ибо оно у нас наинизшее (образование)

 Отправлено: 24.10.09 04:16. Заголовок: если грипп наступил,..

если грипп наступил, то надо антибиотики пить, а не только мёд жрать и стимулировать 4тото.